从中医角度来说，睡眠不好即中医中的不寐，病源主要在心，且肝、脾(胃)、肾三脏也有涉及。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行才会正常，人的睡眠也会正常；反之，就会出现睡眠障碍、不寐的现象。所以，想要治疗失眠...
肾阳虚肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症侯。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的.临床表现：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱.或阳萎，妇女宫寒不孕，或大便...
立春养生该吃啥 立春饮食调养应从享受清爽绿色蔬菜的初春阳气出发，进而达到调养体质的目的。辛甘的蔬菜有助于春阳及护阳，这些蔬菜有葱、芫荽、红枣及花生等，至于胡萝卜、花菜、白菜及青椒等新鲜蔬菜，也有提升阳气之效，不...
生命中医对外感、内伤，疑难杂症，现代疾病，更年期综合征、脏器衰老等病因病机认识区别。＃生命摆渡人＃外感与内伤，多以气血阴阳特色辨证。疑难杂症与现代疾病，多以精气神阴阳为特色论治。更年期综合征与脏器衰老，多以精血阴阳守...
失眠简单理解为：“阴不入阳化”神不安居舍，生理生物钟“阴阳统一＂转化转移功力差，其阴阳昼夜相贯升降出入失其常化态。失眠 不是一般性“营卫失和＂，是昼夜阴阳转移功能性差，不交难接，生物钟功能失守。生命体系昼夜阴阳维系同...
人老了，身体的哪个器官或系统先感觉到？人老了，最先感觉到应该是：脊髓→脑→五脏六腑，先以形体与心脑功能变化出现为多见。从部位上，以耳、眼、齿，关节，运动协调性，皮肤等方面退化开始。脊髓属督脉为阳，人老了一般以精气、阳气衰...
为什么醒来后头部会胀满不适？或睡时怕风气动呢？勾藤淮膝防风白术酸枣仁，治理醒来后头部会胀满与睡时怕风气动。醒来后头部会胀满不适，或睡时怕风气动，多由天气变化因素或肝肾精血失调影响引起。醒后头部胀满不适，又睡时怕风...
控制癌细胞的扩散、转移，与做手术时段有特色关系。癌症手术与一般性手术特色不同。一，手术宜早，手术的最佳时期越早越好。一般情况下，疾病的发展总是由轻到重，由单纯到错综复杂，因而手术宜早，早期及时手术，容易收到较好的疗效...
抑郁症、情志疾病新思维模式。抑郁症、情志疾病与心脑肝肾微循环内环境失调关系。定义：抑郁症以情绪心境郁滞，多愁易怒为主要表现的一类疾病。抑郁症起病可急可缓。病位以心肝脑、肾为主的微循环气分之变。范围特色：抑郁...
中医对生命功能节律生物钟认识。生物钟也称生物生理功能钟：属生物生命活动规律或功能周期性节律总体流注。生物钟是自然形成稳定具规律性功能作用机制。1.生物钟内容特色生物钟是生物体整体或微观生长壮老已全过程稳定...
眼袋天敌是什么？眼袋出现是心肺气弱，肝脾湿滞，胆三焦气化疏泄失调，肾精温煦功能不足多病变的浊阴游聚引起所致。除通过外科手术治疗切除多余脂肪外，调整身体促进心肺肝肾功能尤其重要。预防养保以起居、饮食、情志为主题，忌...
血虚发躁的“躁＂，在身体上有什么样的症状？气血津液同源，气血是人体生命活动的动力源泉，在生理上既是脏腑功能活动物质基础，又是脏腑功能活动产物。血不足即是血虚。躁通燥。血虚不足失调则风、寒、燥、热、湿、滞、瘀等出现...
喝什么舒筋活络最好？筋络以肝肾精血为大主。肝主一身筋膜，其津气血为肝肾精血同源共享体。舒筋活络需求骨质之精髓脉络组织共体支持维护供养，又需无邪素积聚无干抗，所以舒筋活络，调理需重点重视此二大因素作用。舒筋活络药...
在平时的耳穴治疗中，经常会遇到四肢疼痛的病人，其中以老年人和体弱多病的人居多。正常情况下，有些人贴压一次疼痛就会减轻，而有的人治疗多次病情也不见好转，这是什么原因呢？ 中医有句话叫“不荣则痛”，意思就是因体内气血...
“昨天去看中医，中医说我气血两虚，肾阳不足，西医称这些病叫什么呢？＂这就是最简单“治未病＂内容意义特色特点性，也是中医治未病最简单实际“实用＂答案之一。《黄帝内经》：“上工治未病，不治已病，此之谓也”。“治”，为治理管理与认...
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