对于中国人来说，家是我们永远的港湾。
外面受了伤，受了委屈，第一个念头就是：回家。
林语堂先生有句经典的话：
“幸福无非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的菜；三是听爱人讲情话；四是跟孩子做游戏。”
一家人，本该是夫妻相爱，儿女相伴，手足情深，彼此包容。
但是，生活不易，世事难料，有时候，最温暖的家也带给我们最深的伤害。
其中，受伤最深的，就是弱小的孩子。
“原生家庭”一直是大家的讨论热点，我们想请大家明确一下自己的目标：
我们为什么要讨论原生家庭？是为了埋怨父母，让他们为曾经的错误道歉吗？
并不是！
我们是为了疗愈过去的创伤，让自己不再为过去所累，活出自己的幸福；
我们是为了斩断创伤的代际传承，不让我们的下一代受同样的苦。
如何做到这一点呢？
下面3个小伙伴的故事，可能会给你启发：
小时候，我是爸爸的“情绪垃圾桶”
生命的前29年，我对爸爸全是“恨”。
爸爸很自私，从我有记忆开始，我爸添饭只添自己的，从来不帮人添饭。
如果有什么问题，永远是别人的错，就算在路上不小心被石头拌倒，他也会停下来抱怨甚至是骂那个石头，觉得是石头的错，石头就不应该在那里出现。
爸爸脾气大、动不动就暴跳如雷。心情不好的时候，就会找茬暴打我，可以说用“拳打脚踢”来形容都一点不夸张。
长大后，有好长的一段时间，我的身体自动屏蔽了这段痛苦的记忆，大脑直接选择这一切没有发生过，好像回忆不起来了。
直到2017年，我的事业出现了重大挫折，开始有轻度抑郁，被爸爸暴打的画面一幕幕的开始“跳”了出来，像魔鬼一样每天来折磨我。
