但何父的要求是：必须一路爬到山顶，甚至中途不允许儿子长时间休息。
而这只是众多“训练项目”其中之一，何宜德从小所要面临的压力简直令人难以想象，他甚至还有测试，父亲会在十五天之内为他安排几项训练，时间结束后就会对他进行测试，如果通过，就会用其他新的项目替换。
所以除了爬山、跑步，两岁多的何宜德还经历了爬绳荡桥、武术，跆拳道，街舞、自行车等一系列训练。
在两岁时，何宜德进入了托儿所上学，三岁时进了一家幼儿园，随后又转到美国纽约的一家幼儿园，并且从小班连续跳级跳到大班。
在他远超其他孩子的背后，是每天被安排得几乎没有一丝缝隙的“日程表”，从早上6:45起床到晚上8:30睡觉，他既有好几个方面的文化课、体育课，就连坐车的过程中也要听人讲故事。
到了2012年的年底，在美国的新年圣诞即将到来之际，远在异国他乡纽约的何宜德被父亲勒令脱光衣服，在白雪皑皑的街道上裸跑。
即便何宜德从小受训，也难耐这种零下十几度的严寒，他浑身被冻得通红，忍不住地打着摆子涕泪横流，在录下来的视频中，他曾多次向身后的父亲呼救，但何烈胜只是远远地看着儿子，鼓励他继续前进。
这段视频在网络上引起了轩然大波，何宜德的事迹第一次为大众所知，却不为大众所接受，有人反对这种教育方式、有人说何烈胜与妻子其实是后爸后妈、有人甚至指责何烈胜是个“剥夺了一个孩子幸福快乐童年的狠毒父亲。”
然而何宜德的行程却没有结束，甚至更加紧张了，或许是成为名人所带来的效益，或许是何烈胜更想要证明自己的教育理念是正确的，他开始带着儿子频繁出现在公众视野内，并且挑战一些噱头很大的成就。
4岁时，何宜德报名参加了青岛举办国际OP级帆船大赛，成为了该比赛历史上年龄最小的参与者。
5岁时，他已经进了一家小学开始旁听四年级的课程，而且何烈胜还为他安排了一项惊人的举动——开飞机。
当时何烈胜联系了一座机场，希望能他们能让儿子完成一次开飞机的壮举，机场方面一开始当然不同意，后来经过何父的软磨硬泡才答应下来。
于是何宜德在教练的陪同下成功驾驶着一架“蜜蜂-3”进行了一次历时35分钟的飞行，又成为了年纪最小的飞机驾驶员。
7岁时，何宜德又在父亲的带领下开始挑战戈壁的“死亡之海”罗布泊，并连续三次顺利穿越。
而在同年，何烈胜还做了另一件引发哗然的事情：他在南京注册创办了一家教育培训公司，但这家公司最大的股东竟然是年仅7岁的儿子，占股高达40%。
一直到了2017年，此时的何宜德已经9岁了，他在父亲的指点下报考了南京大学的销售管理专业，这是一门自考专业，他用两年多的时间把所需的课程全部学习完以后，顺利地在专科毕业。
综上所述，是在2020年何宜德登上著名电视节目《最强大脑》时所亮出来的一份“非凡简历”，引来了在场所有观众的震惊，何烈胜也被冠以“鹰爸”的称号。
很显然，在这个故事里，最重要的一个问题就是：何烈胜的鹰式教育究竟是不是成功的？
其实这个问题没有那么简单，应该从他个人的出发点来看。
在最早的时候，何烈胜的确是本着为了拯救脑瘫孩子的想法而逼迫着儿子和无情的命运作斗争，但后来已经不需要这么做了，他仍然在坚持。用他自己的话来说：
“希望孩子不要成为温室的花朵、而要从小就能吃苦耐劳，能够接受挫折并且克服困难。”
