96年一胎孕妈，有抽烟的习惯，大概就是两天一包的烟量，孩子上身有一个多月，（例假一直都推迟不准确，所以才会不知情）在不知情的情况下，抽了一个多月的烟才发现怀孕一月有余，就赶紧停下来，没抽了。因为我也害怕都说孕期第一个月是胎儿扎根的时候。是最容易污染而且扎根不稳的时候。导致我在整个孕期都忐忑不安害怕，因为我的行为对他造成了负担。然后就发狠心戒掉了。
从第二个月才开始吃的叶酸吃了28粒。就没吃了。没有买孕妇补品类似孕妇奶粉DHA之类的。
另外家庭情况有限。没有条件，让自己去一直滋补。再加上自己也管不住自己。就像对很多孕妈来说很放松自己。饮食都是正常吃饭，水果，偶尔冰淇淋，偶尔辣条，偶尔泡面（不放料包）。手机APP说孕妈严格禁止吃的东西不吃，其他都吃点。
也没什么特大呢毛病，一个是胎儿偏小两周（医生说偏大小也是根据孕妈例假周期决定的，我以往例假都推迟，所以胎儿偏小，不过两周内都正常，我也就打个擦边球）。另外甲减（吃优甲乐一个半月，从11.65控制到4.5）
在整个检查的过程中。唐筛，NT，四维，糖耐也都正常过了。（糖耐过了以后更加放纵自己）。 但是一直到生下来都没怎么抽烟，就是孕中期忍不住抽过两三根[摊手]
孕期一直有干活，（孕早期抱柴火，孕中期爬山，游玩，摘茶叶，孕晚期走吊桥。）回忆起来真的感觉自己很幸运。这个孩子也很坚强，摊上这么一个妈，他好像也很开心
作为过来人还是规劝各位孕妈，其实对于吃东西孕妈开心就行了，没有必要特意去克制。但是孕期明令禁止的物品食物还是不要去碰。（就比如香烟烈酒）。也祝愿每个妈妈和孩子都能得到上天的眷顾。
