“我错了，行了吧”：不耐烦给感情造成的伤害有多大
01
爱情里、婚姻里，吵架是不可避免的。而在两个人吵得不可开交时，有这么一句话，可以让所有男人女人由小火变大火，由大火直接爆炸。
这句话就是“我错了，行了吧”。
其实我听过更让人生气更让人窒息的对话。
双方因为一件事情争吵，不相上下。
男人本来是想息事宁人，结果说出来却是：“我错了，行了吧。”
女人更生气了，“你从来不跟我好好沟通，就知道说这种让人生气的话！”
男人：“我都道歉了，你还要怎么样？”
02
其实这种对话，在心理学里面，就叫做“无效沟通”。双方看似在沟通，其实每一句话都在气对方，因而逐渐会忽视主要问题，而上升到指责双方的态度问题。这其实是非常不利于沟通和解决问题的。
我相信，在这个对话前面，一定有比较激烈的争吵，才会让男人恼羞成怒，说出这句话。冲突的发生，两个人都是有责任的。我并没有说道歉不对，双方发生冲突，会主动低头的那方，一定是有着比一般人更宽广的肚量，有着超乎常人的大局观。
但是这句话，起不到道歉的作用。
在说“我错了，行了吧”的时候，男人其实并不觉得自己有错，但是他以为他道歉，就可以解决冲突，因此说“我错了，行了吧”。但其实用这种表达方式，人们很容易把这句话理解为“我并不觉得我错了，但是你蛮不讲理，我不想继续吵下去，所以随便道个歉敷衍你”。
女人之所以会生气，是因为觉得男人完全没有试图去解决问题，反而用不耐烦的态度来应付过去。其实女人哪里在乎什么道歉，她只在乎男人有没有认真对待，会不会认真地解决两个人之间的问题。她要的只是一个态度而已。
男人之所以会生气，是觉得他在好心好意地道歉，但女人仿佛抓着不放，“死缠烂打”。
而男人们在说出这句话的时候，内心是十分委屈的。为什么每次都要我来道歉？总是吵来吵去真的好烦。后来发现这句道歉居然解决不了问题，于是更加愤怒，“你还要怎么样？”
大家发现没有，这句话“我错了，行了吧”其实是完全没有意义的。
首先，道歉的人并不乐意说；其次，被道歉的人并不乐意听，甚至听到了要爆炸。
所以我认为，这句话“我错了，行了吧”，是吵架时的大忌，不管是男人还是女人，不管是朋友、爱人还是亲人，都要避免说出这句话，不然就要做好迎接暴风雨的准备了。
03
那假如伴侣就是喜欢说这句话，作为当事人，应该怎么应对，以防冲突继续扩大呢？
首先要意识到，伴侣在说出这句话的时候，内心是十分愤怒的，这个时候的争吵只会让事情越闹越大，最后到不可开交的地步。
其次，停止现在的争吵，双方现在情绪都不稳定，强行进行沟通的话，并不能解决任何问题。
接着，等双方都冷静下来，表达自己的想法。表达方式应该是这样：我生气是因为……，这让我很受伤，我希望你以后可以……好吗？
然后再根据双方的诉求，找出最合适的解决方式。
我想，假如双方都能像这样心平气和地说出自己的想法，并且寻求最有效的解决方法，两个人的感情绝对是越“吵”越好，越“吵”越离不开对方。
