10、孕妇劳作中一旦发生腹痛、阴道出血等,应及时卧床休息并去医院检查。
从怀孕开始我们就要多注意了。
1,准备舒适的衣服,鞋子。特别是内衣裤。
2,准备有量的水杯,坚持每天多喝水,少喝冰,少吃辣,少运动。特别是前三个月。
3,少生气,能躺就躺,能吃就吃,能睡就睡,后期你想睡都睡不着。
4,想要宝宝好看就多吃点水果蔬菜,不能吃的能避免就避免。
5,定期去医院做产检,有问题找医生,有一点不舒服就要去看医生,不要想着歇会就好了。不怕一万就怕万一。
孕早期一定要多休息,少走动,多躺平!那些说要多走动的不要乱讲好吗!除非身体底子很好,否则前期一定要多休息。孕中期才开始需要多运动!