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如何安稳度过孕期头3月?

常驻编辑 百科知识 2022-11-29 孕期   子时   心率   重物   腰部   胎儿   安稳   早起   孕妇   拥挤   初期   意外   身体   发生   领导   宝宝   财经
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10、孕妇劳作中一旦发生腹痛、阴道出血等,应及时卧床休息并去医院检查。wdn拜客生活常识网

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从怀孕开始我们就要多注意了。wdn拜客生活常识网

1,准备舒适的衣服,鞋子。特别是内衣裤。wdn拜客生活常识网

2,准备有量的水杯,坚持每天多喝水,少喝冰,少吃辣,少运动。特别是前三个月。 wdn拜客生活常识网

3,少生气,能躺就躺,能吃就吃,能睡就睡,后期你想睡都睡不着。wdn拜客生活常识网

4,想要宝宝好看就多吃点水果蔬菜,不能吃的能避免就避免。wdn拜客生活常识网

5,定期去医院做产检,有问题找医生,有一点不舒服就要去看医生,不要想着歇会就好了。不怕一万就怕万一。wdn拜客生活常识网

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孕早期一定要多休息,少走动,多躺平!那些说要多走动的不要乱讲好吗!除非身体底子很好,否则前期一定要多休息。孕中期才开始需要多运动!wdn拜客生活常识网

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