1.一吵架就结巴，声音颤抖带哭腔
2.没顾客的店铺不敢逛，怕被店员盯上
3.身体有不舒服就上网查，越查越害怕
4.试了别人的衣服，抹不开面，不喜欢也要买下来
5.爱对号入座，别人一说谁不好，就觉得是在说自己
6.买衣服不敢去实体店，不敢砍价怕吃亏
7.服务员态度不好，就委屈地想落泪
8.不舍得扔旧东西，总怕要用的时候没得用
9.遇见陌生人问路，就脑补各种遭遇坏人的情景
10.开会的时候早早到场，生怕迟到被全场注视，会想找个地缝钻进去
11.在饭店有需要也不敢叫服务员
12.聚餐的时候不好意思点自己爱吃的菜
13.换了新发型自己难受好几天，浑身不自在
14.买新衣服各种顾虑，总担心有人说不好看
15.不敢穿稍微漏一点的衣服，总怕被人说不正经
16.见到领导大老远就绕着走
17.牢牢遵守各项规定，从不敢违反
18.被领导说了一句重话，当场脸上滚烫，眼泪哗哗流
19.集体开会的时候，不敢在众人面前跑出去上厕所
20.一说要相亲，从知道的那一刻起就开始忐忑焦虑
21.当众回答问题，一起身大脑一片空白
22.不敢反驳别人的意见，生怕别人不高兴
23.知道正确答案，也不敢轻易举手
24.要做一件重要的事之前，内心会提前演练无数次
25领导说找个人回答一下问题，他就紧张不安，心脏扑通扑通快要跳出来，心里祈祷：别叫我，别叫我
26.不好意思送礼，非常难为情
27.总愿意做最不被大家注意到的事
28.唱歌放不开，人一多连话筒都不敢拿
29.能聊得来的人不多，但在他们面前会话很多
30.拒绝别人一次，心里就一直不安，总想找个机会弥补一下
31.不敢跟别人借钱，害怕被拒绝
32.见家长这事在他看来如临大敌
33.宁愿开导航找路线，也不愿开口问路
34.背后说了某个人坏话，再见到他的时候心虚得不敢看他
35.谈恋爱不敢让别人知道，生怕听到一点不好的声音，影响自己的感情
36.害怕听到别人对自己的负面评价
37.一有点突发状况打乱自己的计划，就莫名烦躁抱怨
38.不参加同学聚会，在同学群里也是小透明，从不发言
39.遇见别人有求于自己的，悉数照办，还生怕自己做得不够好，让别人不满意
40.买东西不敢买太扎眼的，害怕引起别人的围观和评论
41.害怕过年走亲戚，因为他们会问一些自己不想面对的现实问题
42在网上发文章被人发布恶评，难过得不敢再看新消息
43.一发生不顺心的事，就觉得自己是zui倒霉的一个
44.要参加重要场合，能在衣柜前纠结一个小时
45.拿到了驾照也不敢开车
心理素质差的人，多半自卑内向，自我认同感低，觉得自己处处不如别人，太在意别人的看法。
其实，真的没有那么多人关注你，你的缺点在别人那里没有那么不可原谅，甚至根本不值一提。
只要你大方地接纳这个不完美的自己，停止羡慕别人，欣赏自己，根本就不存在什么，长相平平！
我老公就属于心理素质差的人，鸡毛蒜皮的小事也把他弄得唉声叹气，还整天贩卖焦虑，弄得全家人的心一直都处于悬空状态。
1、亲戚朋友跟他借钱，恰巧他手里真没有钱，这时，他就感到很不好意思，然后前言不搭后语地跟人家解释好半天，弄得自己好像犯错了似的。过后，再见到对方，他感到尴尬无比。
