花生毛豆一起煮还是分开煮多久,花生毛豆一起煮还是分开煮好
花生和毛豆应该一起煮多长时间或分开煮多长时间?花生和毛豆应该一起煮多长时间或分开煮多长时间?烹制花生毛豆之前,需要准备花生、毛豆、食盐、酱油、干辣椒、葱结、生姜、八角、月桂叶、桂皮等材料。煮花生和毛豆,用清水洗净花生和毛豆。为了让花生毛豆更好吃,在烹饪前捏一小口。
花生和毛豆一起煮的话,花生会比较硬,煮的时间要长一些。
毛豆不能吃太多。毛豆含淀粉多,质硬。如果吃了不彻底磨碎,很容易引起胀气,让人不舒服。
花生是一种高热量、高脂肪、高纤维的食物。不易消化,不宜过量食用。
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