。
【6】不规律的饮食习惯与作息制度，必须舍弃。
【7】从小就被人看不起的心理阴影，勇敢走出来。
【8】太高又实现不了的目标、理想，果断放弃。
【9】不切实际又虚无缥缈的幻想，立即丢掉。
【10】一心想得到但却不能得到的已婚男，不再去想。
【11】别人过于出众而让自己产生的嫉妒心，用赞美去替代。
【12】一遇事就烦躁不安的幼稚行为，努力改掉。
【13】别人说什么就会相信的单纯心理，果断舍弃。
【14】做事不考虑后果的冲动行为，用稳住来代替。
【15】高估自己又看不透问题实质的盲目自大，用理智来替代。
【16】实力不济又非要与人攀比的虚荣心，坚决抛弃。
【17】做什么事都会考虑金钱的小格局，毫不犹豫地舍弃。
【18】见不得别人比自己好的狭隘心理，用大度来取代。
【19】轻易许诺又实现不了的轻率行为，尽最大努力改掉。
【20】不讲卫生，不爱清洗的坏习惯，彻底改掉。
【21】穷时远离你，富时又接近你的亲戚，减少来往。
【22】只知玩乐而不思进取的闺蜜，断掉来往。
【23】一遇事就喜欢抱怨的朋友，果断离开。
【24】喜欢推卸责任且没有担当的同事，慢慢远离。
【25】见钱眼开，心中只有利益的领导，保持距离。
【26】家中闲置又无处安放的书籍，捐给山区儿童。
【27】孩子不用的书包、文具、校服，送给亲戚朋友家的孩子。
【28】使用一年以上的筷子，抓紧扔掉。
【29】泛黄、变形、松垮的T恤、衬衫、睡衣，做成抹布或拖把。
【30】单只或破了洞的袜子，扔进垃圾桶。
