钟南山院士
二． 疫情管控放开已经成定局，我们该怎样应对呢？
1.正确认识疫情管控开放的过程和必要性。
新冠病毒在发生变异，我们也应该根据病毒的变异和我们的社会实情做出相应的调整。对于这一点，张伯礼院士在解释二十条优化防控措施，曾说过：病毒变了，策略就得改变，调整的宗旨仍然是人民至上，但要讲究更加科学以及精准。过去三年，我们的生活受到了新冠疫情太多的影响，如今，病毒毒性减弱了，我们终究也要逐步恢复到正常的生活。
张伯礼院士
2.继续做好各种疫情防护措施。
新冠病毒毒性虽然减弱了，但是，一旦被感染的话，还是会给我们的健康和生活带来很大的影响，尤其是老弱人群，所以，我们需要继续做好戴口罩出行、避免聚集、注意卫生等各种防疫措施，以最大程度避免新冠病毒的感染，这也是我们保护自己的最好办法。
戴口罩出行
3. 从不同方面增强免疫力。
免疫力是最好医生，我们的免疫力足够强了，新冠病毒就不会欺负我们，或者远离我们，怎么来增强免疫力呢？
其一，接种新冠疫苗。
疫苗接种可以增强我们的免疫力，预防流感病毒要接种流感疫苗，预防新冠病毒要接种新冠疫苗。高龄老年人、患有功能性疾病者，都是新冠病毒的高风险人群，如果还没有完成新冠疫苗接种，身体又允许接种的话，就请尽快完成接种。
新冠疫苗接种
其二，养成各种良好的生活习惯。
锻炼身体、保持饮食的合理、全面，劳逸结合、注意休息，以及保持良好的心态等，都是增强免疫力的良好习惯，当然，拥有良好习惯的同时，也要远离吸烟、酗酒、暴饮暴食、熬夜、劳累过度等不良的生活习惯。
锻炼身体可以增强我们的免疫力
三． 疫情管控放开已经成定局，我们要不要囤点“货”？
囤“货”不需要，但是，准备一些“货”还是需要的，准备一些什么“货”呢？抗原检测试剂和一些针对新冠、感冒之类的药物。
1.抗原检测试剂。
是不是感染了新冠病毒，家中的方便检测方法是使用抗原检测试剂，十五分钟后就会有结果，只是，要最终确认自己是不是感染了新冠病毒，还需要及时进行核酸检测。
抗原检测试剂
2.针对新冠的药物。
当前，虽然还没有特效的新冠药物面市，但是，根据专家的建议，服用推荐的药物，对于削弱新冠病毒的侵害和尽早恢复身体健康，也都有着积极的作用，这些药物，比如：连花清瘟胶囊、清感颗粒、疏风解毒胶囊等。
专家推荐的药物
