不能彻底好，只能缓解。
退休之前开了一家服装品牌设计公司，将近二十年，前15年生意一直比较稳定，赚不了大钱但维持公司正常开支是绰绰有余的。后五年公司发展遇到瓶颈，生意每况日下，从那时候就得了焦虑症，开始时每天除了睡觉脑子里想的全是公司的事，情绪会随着销售额的好坏上下波动，随着公司逐渐衰败，我的焦虑症也越来越严重，首先吃东西都是食而无味如同嚼蜡，然后是大吧的掉头发，经常整夜失眠，对任何事情都提不起兴趣，人莫明的发胖，心情每时每刻都很烦躁，胸口憋闷呼吸不畅，时时会有结束自己生命的冲动。一个月会有几次夜里发病
应该可以，放松身心，放下内心的负担，事情一件一件办，饭一口一口吃，我认为的焦虑，就是想太多了，有太多的应该与不应该，地球没了谁都一样转，内心放空，还有什么可焦虑的呢
可以的，两年前我也一直关注这个问题，现在已经好了。
我现在就应该处在焦虑当中，不是很重，但能明显感受到和之前的不同。我的焦虑是有原因的，工作经济情况和家庭情况加之伴随着戒烟的戒断反应，共同导致的焦虑。我觉得我会好起来的因为我知道我在焦虑什么，需要什么。一旦满足我的要求可能就会焕然一新了
是的·不用质疑!
