每次灾难面前，都会出现各种以讹传讹的人，也会出现更多不明真相的群众，在真真假假的纷杂信息中不明所以的焦虑。每天窝在家里已然让人觉得压抑，一次次刷着疫情数据，看着各群转发的多渠道信息，越来越焦虑。其实人类历史上的每...
开学倒计时亲爱的家长朋友们，您好！开学已进入倒计时，您的小可爱即将踏入幼儿园的大门，开启人生的第一段社会之旅~而每年的开学季，都将引发或大或小的“九月哭潮”~部分小可爱因为不适应新的环境或是不愿意接触新的环境、新...
临床上很多男性朋友都有早泄的困扰，每当提及的时候他们大多数都会觉得是因为年轻的时候手淫次数太多引起的，那事实确实如此吗？除了手淫，还有哪些原因会引起早泄呢？过度手淫会导致早泄吗？手淫是男性自慰的方式，如果手淫次数过...
不知道大家平常发朋友圈吗？这个可能是因人而异的，有的人喜欢，有的人不喜欢，这个很正常，可是我还是鼓励大家多去社交平台上多多输出。因为只有这样才能把自己学到的，正在实践的知识分享出来，才能用输出倒逼输入，才能更有动力，更...
孩子的人格塑造，要在3岁之前。3岁之后，孩子已经形成固定思维和习惯。6岁之后，就很难改变一个孩子了！所以，打好预防针，是教育的一个重要方法。我儿子上小学时，发了一个《远离毒品，珍爱生命》的小宣传画，我就贴在了儿子的学习桌...
文/也么哥前几天，我把自己的抖音视频团队解散了。摸索折腾了2个月，最终还是走到这一步，该介绍工作的介绍工作，该补偿的给补偿，大家吃了散伙饭以后，各自散去，只剩下一大堆苹果手机与我做伴。其实纠结团队解散的事，已经有大半个...
开始文章前，先为魔都吹一波，为生活在这个城市而感到温暖。看着朋友的朋友圈，心里好暖。男神张文宏写得更暖：感谢今天不灭的烟火，让我们看到人类在灾难前面的从容淡定与对未来的信心。与君共勉。 所以，牛蛙家的电台【超熟女...
周末在家听心理学的课程，在课堂中老师讲到一句话：人的烦恼多半是要求太高而能力不足。听到这句话的时候，忍不住点头表示赞同。所有的烦恼都源自自己的无能为力，比如最近公司因为资金断开的缘故导致发不出货，同事每天被催发...
当今社会，人人处于焦虑的状态。小孩子焦虑上学、补课，大人焦虑房贷、车贷，家庭主妇焦虑没有工作，个体职工焦虑没有编制，无论是在什么状态什么岗位，人人焦虑已经成为当今社会的现状。当然，我也不例外。在我25岁的时候就担心30...
行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的事情做好；当你不知道怎么开始时，就把能做的事情做好。七天的假日转瞬即逝，完全想不起来自己做了什么，每天家里、医院两边跑，搞卫生做饭，可以说连觉都没好好睡...
现代人喜欢把日常生活中的很多问题归为一种病症，然后以此来自嘲或者嘲笑他人。比如说中二病、直男癌等，要说患病范围最广的应该就是“拖延症”了。这个病是不分年龄不分性别也不分职业，一旦粘上就很难痊愈。很多被大家崇...
当我们离开自己所习惯的环境后，总会不适应，真是很正常的。当我从初中到高中的时候，面对不认识的同学们，我很迷茫，好不容易遇到一个曾经的初中同学，虽然以前关系不怎么样。但是会想救命稻草一样牢牢地抓住他，好像是大海中找到...
我习惯，焦虑，熬夜，失眠。不知不觉中，我习惯了，不该有的习惯。习惯，有时真的很可怕，特别是你不得不面对改变的时候。其实，与其自寻烦恼，不如顺其自然。所有的事情，到最后都会好起来，如果不够好，说明还没到最后。于是，我习惯，鼓起勇...
如果你看见自己的孩子在池塘边玩水，肯定会不由分说责骂起来，更不要说在粪池旁掏粪了，简直无法想象吧？《窗边的小豆豆》就讲述了一个一年级小孩子掏粪的故事。《窗边的小豆豆》是日本作家、主持人黑柳彻子创作的儿童文学...
流言：攀比只能恶化社会风气，毫无价值。真相：攀比其实也有价值，帮助人们获得前进的动力、不气馁。常言道“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”，就像适度的压力是好事一样，社会比较也是有价值的。攀比也有价值？社会比较的正向作用...
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