我习惯，焦虑，熬夜，失眠。不知不觉中，我习惯了，不该有的习惯。习惯，有时真的很可怕，特别是你不得不面对改变的时候。其实，与其自寻烦恼，不如顺其自然。所有的事情，到最后都会好起来，如果不够好，说明还没到最后。于是，我习惯，鼓起勇...
4月23日，一年一度的世界读书日。每一年的这一天，世界许多国家的人们都会有各种方式来读书，以表达对人类知识传承的尊重。书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光，智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。阅读能让...
写在前面： 因为有了因为 ， 所以有了所以 ； 既然已成既然 ，何必再说何必……喜欢这春日的早晨，风，清清凉凉的，虽还光秃的枝丫，吐着绿芽，像刚刚睡醒的女子，慵懒的脸庞上，洋溢着温暖的喜悦。我喜欢在早春的季节里早起，天也似亮非亮，温...
破局是比较难的一个事情，因为只有遇到障碍以后才出现。破局其实是对自己人生的一次跳跃，这个跳跃可能是在你最低潮的时候、遇到困难的时候、遇到波折的时候。（文末有福利）人之所以卓越、之所以出类拔萃，就看你在厄运中、在...
昨夜的梦未散，我从疲惫和回忆里醒来，匆匆忙忙出门，像往常一样，迈入这还没有天亮的冬日的清晨里，一如既往地冷意，将我从困顿中拉出，开始着这日复一日的奔波。小词，是一个温暖的人，与她相识是在一个偶然的机会里，那些个时候，我如现...
这夜渐长，这天凉，但，过了冬至，这黑夜也便到了极致，再往后，便慢慢短了。就像生命，可能也会经历挣扎，但生命中也会有如冬至般的转折，只要不放弃，生命终不负良人！今天冬至，在这一年里夜是最长的，只是，在这个最长的夜晚，也难掩袭来的悲伤...
春夏秋冬，岁月流转，我们所有经过的时光，都要过成一种仪式感。在这匆匆忙忙的生命经过中，或奔向远方，或千里归来。向前的每一步都不曾被辜负，收获的是一份思考，是一份历练，是一份从容，是一份豁达和悠然，更是一份自在与欢喜。岁月...
人活在这个世界上，总有着这样的烦恼，那样的牵挂；总有着这样的痛苦，那样的挫折；总有着这样的失落，那样的不幸。所有这一切，都在将人煎熬，也在磨练着人的意志和心性。人在小的时候，对外界知之甚少，心里无忧无虑，一片纯真。也无什么...
林语堂说：“苏东坡是不可无一，难能有二的人间绝版。” 这位影响了万千后人的大文豪，以他独有的坚韧与豁达，抚慰和激励着当下的我们。 人生起落，世事无常，当奔波成为常态，我们难免会疲惫受伤，困顿迷茫。 如果累了，不妨读读苏东...
在最近的咨询中，发现这样一个现象：开始问及夫妻关系的时候，都会回答“挺好的” 然而在进行深入的交谈后，在来访者可以自我觉察后，那一刻的情感决堤，说明了一个事实：表面的“挺好”掩饰不住心灵深处的暗潮汹涌 不得不承认，现...
#能否发表一句人生的感悟#莎士比亚说：生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。今天，我从《被讨厌的勇气》这本书里收获一句话：你之所以不幸，并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是...
有些人回避需要大量思考的活动是怯于挑战，一般来说只要不是随手而就的事都可能让他们退缩，因为有挑战性的事总是伴随着意外，怕因失败而难堪，怕因失败而受伤害，怕因失败而徒劳……有些人回避需要大量思考的活动是精神萎靡，一...
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。 苏轼【宋】秋日的初雨，微凉，不似夏日的狂暴，犹如山岩里的清泉，润而沁心。...
1.你来时冬至，但眉上风止，开口是我来得稍迟。2.这世间最烈的酒，是你低头噙笑的温柔。3.世界上有趣的事那么多 任何人都不值得困顿一生。4.你是晚夏遗留在深海里的星星，想把我所有温柔都揉碎了撒给你。5.世界上美好的东西...
人生最好的状态，是眼望星空，脚踏实地。生活是一地鸡毛，是眼前的苟且，是柴米油盐和零零碎碎，是荆棘丛中踽踽独行的那份孤独。 但不管眼下有多困顿，都要永远心怀梦想，要有一双看得见万物美好的眼睛，和一颗藏得下星空大海的宽...
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