一，1.南召丹霞寺免费，是河南省四大寺庙之一，在南召县留山镇。
2.南召九龙瀑布群，位于南召马市坪乡傲坪村。
3.鸭河水库风景区，位于鸭河工区。
4.太山庙石头村，位于太山庙东南九里山。
5.白河风景区，位于市区白河。6.唐河石柱山，位于唐河县马振扶乡。前年过年去的，不要票。现在不知道是否要票。
7.垛子寺，位于方城和南召及鲁山县三县交界处。
二，1、南阳市区:汉画馆（国家一级博物馆）、白河国家级城市湿地公园（国家4A景区）、南阳规划馆、南阳革命纪念馆、南阳科技馆、张衡博物馆（全国重点文物保护单位）、鄂城寺塔（全国重点文物保护单位）、黄台岗画家村、南阳第一党支部旧址等。
2、桐柏县:
河南佛教学院、四大渎庙之一的淮渎庙、桐柏革命纪念馆（叶家大庄）。
3、新野县:
津湾桃花基地、滨河郁金香公园、三国议事台、汉桑城、新野汉画像砖博物馆等。
4、唐河县:
唐河革命纪念馆、石柱山（不清楚现在免不免费）、冯友兰纪念馆、泗州塔（全国重点文物保护单位）。
5、社旗县:
社旗赊店古镇（全国重点文物保护单位，除了7个单独景点收费以外）、城墙等。
6、南召县:
丹霞寺、杏花山南召猿人遗址（全国重点文物保护单位），百尺潭景区（原生态，很漂亮）。
7、方城:
杜凤瑞纪念馆、张释之祠，小史店摩崖石刻（全国重点文物保护单位）。
8、镇平:
彭雪枫纪念馆（全国爱国主义教育示范基地）、玉雕湾（国家4A景区）、鳌圆寺、彭雪枫故居等。
9、内乡:
吴垭石头村（省级重点文物保护单位）。
10、邓州:
习氏宗祠、福胜寺塔（全国重点文物保护单位）。
11、淅川:
渠首、丹江口水库、淅川县博物馆（郭沫若题词，馆藏国家一级文物多达10余件）、余关南水北调移民博物馆、荆紫关明清一条街（全国重点文物保护单位）、一脚踏三省纪念亭等。
就知道这么多，这些地方我都去过。其他的欢迎补充。
市区免费的景点不多，还有些快被拆掉了，1，汉画馆。2.白河湿地公园。3.人民公园。4.八路军遗址，在解放路东一小道内，5.如意湖。6.鸟巢那边。7.十里庙庙址。8.鄂城寺。9.麒麟湖。10.鸭河水库等等
我来说几个：1.南召丹霞寺免费，河南省四大寺庙之一，在南召县留山镇。2.南召九龙瀑布群，位于南召马市坪乡傲坪村。3.鸭河水库风景区，位于鸭河工区。4.太山庙石头村，位于太山庙东南九里山。5.白河风景区，位于市区白河。6.唐河石柱山，位于唐河县马振扶乡。前年过年去的，不要票。现在不知道是否要票。7.垛子寺，位于方城和南召及鲁山县三县交界处。
就知道这么多，这些地方我都去过。其他的欢迎补充。
南阳的免费景点还是很多的。
1、南阳市区:汉画馆（国家一级博物馆）、白河国家级城市湿地公园（国家4A景区）、南阳规划馆、南阳革命纪念馆、南阳科技馆、张衡博物馆（全国重点文物保护单位）、鄂城寺塔（全国重点文物保护单位）、黄台岗画家村、南阳第一党支部旧址等。
2、桐柏县:河南佛教学院、四大渎庙之一的淮渎庙、桐柏革命纪念馆（叶家大庄）。
3、新野县:津湾桃花基地、滨河郁金香公园、三国议事台、汉桑城、新野汉画像砖博物馆等。
4、唐河县:唐河革命纪念馆、石柱山（不清楚现在免不免费）、冯友兰纪念馆、泗州塔（全国重点文物保护单位）。
5、社旗县:社旗赊店古镇（全国重点文物保护单位，除了7个单独景点收费以外）、城墙等。
6、南召县:丹霞寺、杏花山南召猿人遗址（全国重点文物保护单位），百尺潭景区（原生态，很漂亮）。
7、方城:杜凤瑞纪念馆、张释之祠，小史店摩崖石刻（全国重点文物保护单位）。
8、镇平:彭雪枫纪念馆（全国爱国主义教育示范基地）、玉雕湾（国家4A景区）、鳌圆寺、彭雪枫故居等。
9、内乡:吴垭石头村（省级重点文物保护单位）。
10、邓州:习氏宗祠、福胜寺塔（全国重点文物保护单位）。
11、淅川:渠首、丹江口水库、淅川县博物馆（郭沫若题词，馆藏国家一级文物多达10余件）、余关南水北调移民博物馆、荆紫关明清一条街（全国重点文物保护单位）、一脚踏三省纪念亭等。
