多久测一次血糖比较好?需要注意什么?
我是一个新糖人,确诊一年多,血糖已经从确诊时的10.4通过吃药和饮食控制降到现在5点左右,已经自主停药一个多月,天天监测,一切平稳。
对于普通人而言,个人觉得有机会就测测血糖,因为糖尿病初期症状并不明显,我虽然有家族史,但没有任何症状,我老婆没有家族史,身材也好,还没有症状,更不可能血糖高。由于女儿怀孕,为预防妊娠糖尿病,经常要测血糖,于是我和我老婆就出于好奇而测了一下血糖,结果大吃一惊,我10点多,老婆9点多,为了确认,第二天立即赶到长沙市8医院确认,忐忑中,双双确诊了,无奈,伤感都有,尤其是我老婆,从来没有想到自己也会得这个病,还反复问医生,搞得医生都不耐烦了,但最终事实就是事实,不得不接受!
我确诊不久就开始自购血糖仪监测血糖,最开始买的逸巧血糖仪,几天检测一次,过了几个月,换成雅斯,几乎天天测,再后来每天测几次,除了空腹以外,餐一餐二都会测,尤其是吃了不太确定的食物时,以确定这种食物是否适合自己。
个人觉得确诊的糖人有条件多测几次为好,虽然费用高一点,但总比去医院强,而且确定某种食物适合或不适合自己以后,吃起来心里就有底,不会盲目地害怕或自信。
![](/img.php?url=https://imgw01.71396.com/bl/jg/347fc0dae51b9e4b.jpg)
![](/img.php?url=https://imgw01.71396.com/bl/jg/8f3c0d93a7fb7167.jpg)
![](/img.php?url=https://imgw01.71396.com/bl/jg/5fc8c95e009d6bd1.jpg)
我是医者良言,是一名住院医师,专为普及医学知识造福人类健康,若想了解更多,请关注我,有疑问可留言,必回应!
血糖多久测一次比较好?有什么要注意的地方?
![](/img.php?url=https://imgw01.71396.com/bl/jg/8befce6365fc8835.jpg)
血糖是指我们人体血液中葡萄糖的含量,给整个身体提供能量。是我们常规体检中重要的项目之一,血糖升高多见于糖尿病和糖尿病前期(空腹血糖受损、糖耐量异常);血糖降低常见于低血糖。正常人空腹血糖一般维持在3.9~6.1mmol/L的值。只有在这个血糖范围内,身体的能量才能维持一个平衡,过多的糖可以导致血管内产生一些不好的东西,过低能量不足,会使人体感到心慌、胸闷、出汗甚至昏迷等。
1.检测血糖一般包括:空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、夜间2点血糖:
空腹血糖就是不吃饭,至少8个小时内没有进食,一般在早晨检测;餐后2小时血糖是指吃过饭以后2小时,从吃第一口饭开始计时,三餐后都可以检测;糖化血红蛋白是可以大致体现120天(约3个月)以来身体的平均血糖水平;夜间2点血糖是指凌晨2点钟的血糖,一般糖尿病病人需要调整药物或者胰岛素剂量时检测。
测血糖有两种方式,一种是采静脉血,俗称抽血,这种方式较为准确。还有一种是指尖末梢血糖,是针刺手指头出血后测的血糖,这种方式方便快捷,非医务人员都可以掌握方法,一般血糖异常需要经常检测血糖时可以选择,有一定的误差,对于正常人可能会影响诊断,而一些糖尿病病人原本血糖就高,即使测得的值差个0.1-0.2对于药物调整也不会产生太大的影响。
2.正常人和原本就有血糖异常的人在检测血糖方便有哪些不同呢?
正常人检测血糖可以早发现血糖异常,并尽早接受治疗;而血糖异常的人,尤其是糖尿病病人检测血糖不仅仅可以根据血糖值调整饮食,还可以及时调整药物剂量, 延缓一些因血糖过高导致的并发症:肾衰竭、视网膜病变、糖尿病足等等。 下面主要叙述正常人和糖尿病病人(高血糖病人可以参考糖尿病病人)的检测时间和注意事项。
对于正常人来说,其实检测血糖没有特定的时间的。一般是作为体检项目完成,只要在检测前注意避免过甜、难消化的食物、饮酒等等,一般医护人员会嘱咐你前一天晚上9点之后就不要吃喝任何东西,因为血糖特别容易受食物干扰。再者就是如果家族里没有糖尿病或者高血糖的病人,可以按照体检时间检测血糖,一般每3、6个月或者1年一次都是可以的。