如何快速瘦脸 有什么方法

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1、在吃饭时，可以尽量用两边的牙齿同时咀嚼。P06拜客生活常识网

2、平时要尽量按摩自己的脸部，往上提拉。P06拜客生活常识网

3、还要加强脸部肌肉锻炼，通过运动是最有效的方法。P06拜客生活常识网

4、除了咀嚼习惯之外，就是食物热量的摄入度了，爱吃宵夜，爱吃高热量食物的话，想瘦基本是不可能的，不仅身体上会长肉，脸上长肉也是必然的。因此，瘦脸就从少吃做起P06拜客生活常识网

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