床垫方便我们睡觉时舒服的躺在上面，这样就不用直接躺在硬床板上了。关于床垫的保养，有很多说法说床垫要偶尔翻一翻才能睡觉，但是有些床垫是单面的，不能翻。那么我们怎么看床垫是否可以两边睡呢？
00-1010床垫基本睡在一边。如果使用细钢弹簧或单独的筒形弹簧，检查是否有乳胶。如果有乳胶，底面和正面面料差不多，基本两边都能睡。那么像席梦思这样的床垫可以两边睡，两边硬度不同，一个硬一个软，可以根据自己的不同需求选择哪边睡。
怎么看床垫能不能两面睡
一般来说，为了维护床垫，延长使用寿命，根据弹簧床垫的特点，在使用新床垫的第一年，可以每2-3个月更换一次前后侧或放置方向，使床垫的弹簧承受均匀的应力，然后每6个月左右翻转一次。注意避免长时间同侧受力，导致弹簧变形，床垫下垂。如果你的床垫是不翻身的双层床垫，就不适合侧卧睡，只能前后旋转，也就是床垫的头和脚的位置颠倒。
床垫睡一段时间要翻面吗
1.为避免坐垫长期受压变形，可在第一次使用后每15天翻一次床垫，然后每三个月翻一次，有助于缓解床垫；床垫侧面的把手仅用于帮助调节床垫的位置，不能用于运输或翻转床垫。2.保护床垫的一个好方法是使用床单。床单可以延长床垫的使用寿命，而且更加卫生，因为你可以轻松地取出、清洁和干燥它们。使用床单后整理床铺也更方便。
3.给床垫吸尘有助于清除灰尘和螨虫。这是唯一的清洁方法。如果液体溅到床垫上并弄脏床垫，请使用中性肥皂和冷水的混合物或家具清洁剂。给床垫加水时，量一定要少。注意防止床垫将水或任何其他液体吸入床垫。不要使用化学物质，因为这些物质可能会严重损坏床垫，甚至对健康产生负面影响。
4.不要折叠床垫，因为这可能会损坏内部弹簧和材料。
5.每天更换床单和床罩，保持床垫表面清洁卫生。避免在床垫上跳跃、玩耍、吃喝。
6.即使是最好的床垫，舒适度也会随着时间的推移而降低；而且随着时间的推移，所有的床垫都会堆积灰尘和螨虫，所以即使我们在床垫中提供弹簧，我们也不会提供保修，但仍然建议您每8-10年更换一次床垫。这种投资非常划算，既能增加舒适度，又能改善卫生。
7.床垫长时间不用时，要用透气性好的(如有气孔的塑料袋)包装，袋内的一些干燥剂要包装好放在干燥的地方。通风环境。
