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补脑益智,就吃这道菜!少油清淡,家有孩子要多吃!

常驻编辑 居家生活 2022-05-18 要多   清淡   这道   就吃   孩子

还有不到一个月的时间,就是每个夏天的重头戏了——高考Pbn拜客生活常识网

俗话说“十年磨一剑寒窗”[S2/],这个月是学生们卯足了劲的冲刺阶段,也是家长们忧心忡忡的一个月。不用太担心。这段时间照顾孩子的饮食起居是我们很大的努力。Pbn拜客生活常识网

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在这段时间里,饮食不需要太复杂。照常吃饭就好。除此之外,还可以吃一些好吃的健脑食物,用好吃的缓解孩子超重的压力。Pbn拜客生活常识网

今天这款核桃虾饼很适合小孩子吃。鲜美的虾饼有着Q型的口感,配上浓郁的核桃仁可以补脑。简单的烹饪就能做出惊艳的味道Pbn拜客生活常识网

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具体来看厨师是怎么操作的,有哪些小技巧值得注意。暖粉都是有学问的~Pbn拜客生活常识网

1。准备食材:虾略剁碎,核桃泡好后去皮备用,然后准备一个小碗,倒入1份酱油和3份水。Pbn拜客生活常识网

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2。塑形:准备一个小碗,倒入1份酱油和3份水,锅里倒一点底油,开小火,手掌蘸水,把虾挤成球,核桃仁放在虾球上。Pbn拜客生活常识网

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3。完成:开大火,将酱汁倒入锅中,盖上盖子,小火炖30秒。出锅前撒点小葱和彩椒。Pbn拜客生活常识网

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暖味," attr ":"{"be-class": "center"} "},Pbn拜客生活常识网

每一道菜都有家的味道[/S2/]," attr ":"{"be-class": "center"} "}Pbn拜客生活常识网

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