美国克利夫兰诊所的睡眠医学专家米歇尔·德罗普博士发现，下雨天嗜睡的原因有很多:
1.褪黑激素分泌增加。阴雨天，阳光被乌云遮挡，人体褪黑激素的分泌明显高于晴天，更容易感到疲劳。
2.湿度增加。下雨天空空气湿度大，空气中负离子的含量也会增加。负离子有镇静催眠作用。
3.雨点的声音。雨的音频通常在0到20千赫之间，是自然的白噪声。
资料来源:中国气象局
编辑:王
编辑:黄光
美国克利夫兰诊所的睡眠医学专家米歇尔·德罗普博士发现，下雨天嗜睡的原因有很多:
1.褪黑激素分泌增加。阴雨天，阳光被乌云遮挡，人体褪黑激素的分泌明显高于晴天，更容易感到疲劳。
2.湿度增加。下雨天空空气湿度大，空气中负离子的含量也会增加。负离子有镇静催眠作用。
3.雨点的声音。雨的音频通常在0到20千赫之间，是自然的白噪声。
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