3、
如果涉水后皮肤受损，应及时消毒
回家后立即用自来水清洗皮肤。用清水洗脚，擦干。如皮肤受损，可用碘伏擦拭消毒局部，保持皮肤和鞋子干燥。另外，淋雨后尽量不要穿湿透的衣服，注意保持衣服干燥。如果皮肤有原始伤口，用消毒剂消毒伤口以防止感染。
在雨中涉水后保护三级人体
一个
脚:涉水后用热盐水泡脚
下雨天，脚一碰到雨，湿冷的空气就会入侵，所以脚是第一道坎。是所有身体器官在脚底的反射区。天气热，身体毛孔张开，下雨会加重体内湿气。同时雨水中有很多真菌等微生物，皮肤会被感染，产生脚气和湿疹。所以洗澡后最好用热盐水泡脚，然后用手搓脚，直到皮肤微热，感觉凉意出来。
2
腰:艾灸保暖，驱散雨寒
下雨天，衣服湿在身上，会引起月经不调、手脚冰凉、痛经等。很长时间了。男性的腰部受到寒肾气的损害，会感到疲倦无力。因此，雨季办公室最好备一件衣服或一些干毛巾。回家不妨做艾灸，可以行气活血，祛湿驱寒。你有一个腰部艾灸盒，把艾条放在艾灸盒里，固定在腰部，非常方便。
三
脖子:湿气侵入重灾区
脖子本来就是感冒的重灾区。吹空音，洗冷水澡诱发颈椎病，辗转反侧难以入眠导致落枕。再加上下雨天湿气的入侵，无疑是雪上加霜。颈部包括颈椎、动脉、呼吸道、食道等。任何感冒都会让人不舒服，所以淋湿后别忘了给自己裹上小纱布。也可以用吹风机吹颈后部的风府穴(位于后颈的颈顶窝)，这是治疗头颈疾病的常用穴位。
接下来的一周将会下雨，下雨，下雨，下雨。
雨，雨，雨，雨，雨，雨，雨，雨，雨
雨，雨，雨，雨，雨，雨，雨！
今日来自魏军的温馨提示
牢记在心！
来源:广州日报、广州天气、广东天气微博、健康八桂、科普中国。
编辑:陈嘉
编辑:陈
