自从“双降”政策实施后，学生们有了更多的空余时间来做自己的安排。家庭时间也增加了很多。现在的学生如何安排业余时间？
上周，中国青年报社会调查中心(wenjuan.com)对2006名中小学生家长进行的一项调查显示，自“双减”以来，培养个人兴趣、体育锻炼和阅读课外书是学生安排课余时间的三大选择。65%的受访家长觉得亲子时间比以前更有质量了。
学生如何安排课余时间？培养兴趣爱好，运动和阅读是三个选择
哈尔滨的儿子赵治勋去年上初二。他介绍，自从“双减”后，孩子们开心多了。“作业少了。每天在学校完成作业。当你从学校回到家，你再也不用做作业了”。他观察到小学生的感受更明显。“原来放学后很少看到孩子成群结队在一起玩。现在这是一个常见的景象。既锻炼了身体，又解放了天性。”
但他也提到，孩子有更多的休闲和玩耍时间，家长要引导合理安排。“有的孩子会沉迷手机等电子产品，导致学习成绩下降，影响视力，变得‘宅’。”
武汉某高校教师程明的女儿，读高一。她说，现在女儿经常打羽毛球，一起出去散步，锻炼身体。“孩子上初中，学习任务很多，希望她每天都能放松。周末我会安排孩子上美术培训班，拓展兴趣。”
岳的孩子在北京市密云区上小学六年级。“现在的孩子每天都能很快完成作业，还经常邀请同学去家附近的地里玩，这在以前是完全不可能的。因为语文老师鼓励大家广泛阅读，也向同学借喜欢的书，现在平均每天能看半小时书。我也会主动帮大人分担一些家务。”
“双减”以来，孩子们是如何安排课余时间的？调查显示，培养个人兴趣是第一位的，66.2%的受访家长选择了这个选项。接下来是做运动锻炼(57.4%)和看课外书(50.6%)。其他:和同龄人玩(39.3%)、帮忙做家务(32.0%)、做作业(23.5%)。
58.7%的受访家长觉得孩子作息更健康更规律
程明回忆说，在“双减”之前，老师每天会布置很多作业，孩子们放学后总会拿回一些试卷或习题。写完作业，已经是晚上9点多了，根本没有运动时间，他们的情绪比较压抑。“双减”后，作业负担减轻了很多。每天，当我从学校回来，这是一个放松的时间。一家人有说有笑，一起运动，时光漫步拓展了她的兴趣爱好。“孩子笑起来很多，我能感觉到她现在心理很放松”。
“双减”实施以来，58.7%的受访家长提到孩子作息更健康，46.9%的受访家长觉得孩子学习兴趣增加了，45.8%的受访家长表示兴趣增加了，40.8%的受访家长觉得孩子更喜欢交流和表达自己。
有了更多的相处时间，64.5%的受访家长觉得自己的亲子时间比以前更有质量。小学低年级的家长觉得更有素质的比例更高，为71.3%。
岳说，过去，孩子们放学回家，要么做作业，要么去补课。家庭之间交流的话题很少。现在和孩子交流多了，家人也更亲近了。
中国人民大学教育学院副院长李表示，家长们应该意识到当前国家教育政策的变化。“减轻学生学业负担、促进学生全面发展、培养学生独立能力是‘双减’的主要方向。其次，孩子现阶段成绩好不代表以后成绩好，成绩好不代表以后职业发展和个人发展好。一个人的成功和成功，关键在于个人能够找到合适的发展点，这就需要个人具备一定的独立发展能力。要树立家长素质教育的观念，正确看待成绩与未来职业发展的关系。"
在受访的中小学生家长中，1-3年级的占45.7%，4-6年级的占39.0%，初中的占15.3%。
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作者：杜园春、陈雅俊