今天是儿童节，你收到礼物了吗？
现在的儿童节，早已不是孩子的专属节日，要说过儿童节的兴致，有的大人比孩子有仪式感多了，卖花送礼物，新一轮的打折促销也开始了……
早已长大的人，都急着在这一天找回消失已久的童真，可到最后会发现，大人就是大人，孩子就是孩子。
一个街头采访问10后的孩子如何看待90后过儿童节，一个孩子直言不讳：他们不配过六一，就应该好好去上班。
这也许就是孩子和大人之间的差别，想说就说，想做就做，他们还不到考虑后果的年纪。
除此之外，随着长大，成年人还失去了孩童身上最为珍贵的一种特质——游戏力。
孩子是最会玩最懂游戏的人，他们永远有办法让自己忙起来，忙着玩忙着开心，但年纪越大，越不知道该怎么玩，只能忙着上班赚钱，不会玩也不会休息。
会玩的游戏力，才是大人和孩子最大的差距。
01.
我们怎么一步步变成大人
事实上，游戏是人的一种本能。对孩童来说，游戏是训练认知最自然的方式，还能提前预演将来生活里可能面临的各种可能。
插图 | 电影《再见我们的幼儿园》
衍生到成年人身上，游戏带来的就是好玩、轻松、愉悦。而大多数成年人，正在丧失游戏的本能。
无聊取代了好玩，紧绷取代了轻松，痛苦取代了愉悦——没有玩的兴致，缺乏玩的能力，我们都越来越不会玩了。
为什么我们都不会玩了，因为：
成年人的世界里，最宝贵的大概就是时间。光是上班，就已经忙得脚不沾地，出门还是清晨，到家已是深夜，有时间？先睡个觉吧。
白天辛苦疲惫，晚上和假期，再腾不出精力去捣腾自己喜欢的事，有多少人的空闲，都是在睡觉，或是被漫无目的地消磨。
好好玩一场，是要抽出时间的，而成年人没有时间。
因为玩得少，越发觉得玩是一件神圣的事，它需要氛围、仪式感和资格感——于是很多人认为，玩属于有钱又有闲的人。
而普通人呢，日常就足够焦头烂额，认为自己只有勤劳努力的自觉，没有玩的资格。
在持续的紧绷感、焦虑感，和对未来的不安全感的包围之中，我们早已没了玩的心情和兴致。
如果给你一段很长的假期，你真的知道该怎么玩吗？不一定。
我们的玩变成了网红景点人挤人，网红美食打卡，配上网红姿势拍照，在朋友圈宣告到此一游，走马观花，又累又烦。
我们都在玩别人玩过的甚至玩剩下的，根本不知道到底怎么玩自己才能得到真正的放松和快乐。
02.
会玩的人，才有生活
长大，就是一个脱离幼稚的过程，但这并不代表我们要脱离快乐，特别是对辛苦的成年人来说，玩，尤其重要。
心理学家劳伦斯·科恩有一本书就叫《游戏力》，书中通过几十个案例告诉我们，孩子的任何行为都在表达一份合理的内心需求，哪怕那种表达方式有时是无理取闹的。
对成年人来说，也是如此，我们玩乐，也是在表达需求，满足需求。越会玩的人，才越会生活。
压力大、情绪不稳定的时候，有的人会手足无措，或者把自己一个人关起来，自我封闭，挫败感越来越强，越发自怨自艾。
其实这个时候，游戏激发的多巴胺，就是你最需要的东西。出汗、心脏的跳跃，都能帮你排除郁结，找回生命的活力。
你会发现，那些热衷户外运动，能找到各种方式让自己玩起来的人，会更少受到负面情绪的困扰。
如果关系让你觉得无聊无趣，让你越发疲于应酬，要么是你没有和对的人在一起，要么是你们相处的方式已经缺乏新意。
约会是吃饭拍照玩手机，千篇一律的玩乐模式，关系再好的朋友或情侣，恐怕也会慢慢觉得寡淡无味，还浪费时间。
会玩的人，才懂得调动对方互动的积极性，放下手机，多的是玩法让你们进行深度连接。毕竟，我们一起玩，是为了关系变得更好。
