双减政策的到来对新东方在内的教培行业造成了巨大的冲击，K9 业务也被迫踩下了急刹车。2021年11月15日，这家中国最大的民办教育服务提供商宣布，2021年底前，全国所有学习中心不再提供K9学科类培训服务，这部分业务约占新东方营收的60%。
依附新东方生存的新东方老师们同样面临生存困境。
“7月政策刚刚下发时，我还没觉得有什么。直到十月份的时候才意识严重性。”桑梓唯表示本来想等公司把她辞退拿“n+1”的补偿，但到十月底她已经拿到了一家媒体的记者offer。于是拿到offer的她选择主动离职。
在新东方做了一年的讲师后的王佳本来跳槽到了另一家教培公司，三个月后，她同样离开了教培行业。gap了两个月后，她成功入职一家媒体，正式成为了记者。
陈雨在21年12月底从新东方离职后，仍然在新东方做了六个月的代课老师。在七月份双减政策出来后，陈雨做了两方面的准备：一方面如果裁员的话她准备转到高中部，因为受影响最大的是覆盖小学和初中的义务教育学科，高中部的课程则暂时受影响较小；另一方面也准备去申请学校继续读研。
最终陈雨选择了后者，她拿到了2022年香港某大学秋季入学的研究生录取通知书，“其实我的第一志愿申请的基本都是跟英语教育相关的，但是申请的结果不是特别好。于是我就决定换条路，回归本专业，试着申请传播学，然后就成功录取了。”
然而，这个录取结果彻底改变了陈雨的职业规划，她说，“之后不会再选择当老师了。”
从老师到记者，从简单到复杂
“昨天所有的荣誉，已变成遥远的回忆，辛辛苦苦已度过半生，今夜重又走进风雨……看成败人生豪迈，只不过是从头再来。”
在2021年11月16日新东方28周年的活动上，新东方的高管团队录制了《从头再来》这首歌。
从2021年12 月开始，新东方利用直播教室的技术及现有的人才库转型探索直播电商业务，建立了全新的电商平台东方甄选，通过直播营销销售优质农产品及其他产品， 以“知识带货”直播形式，于2022 年 6 月成功“破圈”，迅速积累了大量的流量及人气，商品交易总额迅速增长超过 6000 万元，场观人次在峰值处达到 6000 万人次。
对于新东方这次的转型，桑梓唯说：“我个人认为还是比较成功的，不仅用寓教于乐的方式来展开学习，同时兼顾了商业目的的实现。”
王佳表示，“从新东方的成功转型可以看出俞敏洪还是很有危机意识的，同时新东方代表的一种坚韧的品格也影响着我，在我做记者遇到困难时，我作为一个曾经的新东方人，不能轻易放弃。”
新东方在转型，对于部分从新东方离职的老师也是如此。
2021年10月底，桑梓唯成为某细分领域商业媒体的一名记者。“在刚毕业时，我曾通过实习在一家区块链自媒体成功转正，做过一段时间的记者，所以也积累了一些作品。”她认为，比起其他行业，在媒体或者新闻业，如果不是去顶级的央媒，只要有能力、有作品就有很大入局的可能。
在入职的第一天，还有些局促的她佯装成开朗阳光的模样，积极地和同事交流。但同时也感受到一丝恍惚，从新东方来到这里，像又一次从学校毕业。在这里，无论是人际关系，还是业务沟通，都比新东方更复杂。
王佳也在离开教培行业两个月后，顺利入职媒体。谈及转型成功的原因，她认为，一方面她本身“硬件”不错：本科生和硕士都是新闻专业，在上学时也有在媒体实习，有积累一定的经验和作品；读书时考取了证券从业资格和基金从业资格，在财经领域的知识并不是空白的；同时，她在新东方的工作经历证明了她的英语能力。另一方面，她表示，记者这个职业本身就有包容性在，有很多来自不同行业的人成为记者的先例。
成为记者后，王佳每周的工作就是找选题，报选题，然后采访写稿。她坦言，“做记者对于我来说还是有一定挑战的，有许多要学习的地方。”
刚入职的王佳，对新闻的实践操作偏少，对行业的理解也不深刻，常常因为找不到新闻点而发愁，参加企业的媒体发布会，面对企业方给的上万字的材料一筹莫展，有时候梳理、提炼后才发现，里面只有几百字的内容可以用。
王佳同样认为，在新东方做老师时，人际关系比较简单，但做记者就有它的复杂性。“你在采访时，可能对方会撒谎，也会面临拒绝，但这让我看到了世界真实多面的部分，见识更多的人、更多的事，所以记者这份职业的复杂性也是吸引我的点”
