点滴经历汇聚成人生之只要心中有爱就会创造出生命的奇迹
经常来趣园晨练的人中，陈小花是最显眼的一位。她头发花白，眼角密布的皱纹就在明确地告诉你，她的岁数已经不小了。但她的穿着打扮、精神状态又在明显地说她至多也不过五十来岁。
实际的情况却是她已经 76 岁了，她锻炼的动作与她的年龄极不相称，两腿劈叉——腿部和臀部可一块着地，在地面形成一条直线；一条腿跨在双杆上，一条腿蹬立在地上可以形成一条空中直立的“1”字形。看着这些，我常常是惊讶、惊叹！多少时尚优雅灵动的女子看到这一场景，除了震撼、艳羡之外，对自己偶有的卖萌、炫耀就感到丝丝的羞愧、内疚，自叹弗如。
一、陈小花和蒲大宝的生命传奇
陈小花每天的运动除了做各种健身动作之外，还得走两万多步。你可能认为她这样做是有人在强迫她，被逼无奈的行为。但我从她每天笑哈哈、喜滋滋的脸上就能看到她开心、乐观的表情是来自心底的自愿自发、而不是故意在耍酷卖萌。总之一句话，她就是实打实的运动狂人。她的美来自外表，也来自内在！有人可能会认为她这样做是在自虐，那一定是多想了，坚持长期这样，有几个人能做得到？ 她为什么能够这么执着、持久地坚持下来，达到这样惊人的成绩，那得从她二十多年前一段不愉快的经历说起。
那时的她刚刚退休，她有一个儿子和一个女儿，儿女都已成家，两个小家庭也都不需要她的帮助；自己家里的全部家务活都由她老公蒲大宝操持。
她从一天到晚忙得不可开交的工作岗位上突然退下来，一下子就到无事可做的境地，闲得无聊很难受，实实在在地感到自己已经是一个无用之人了，心中的那一份失落感、焦虑感无人能理解。
不知是幸运的降临，还是灾难的开始，有一天她的朋友们打麻将处在“三缺一”的状态，东凑西拼，到处邀约，就是缺一人。这时，朋友们就想起了她，在接到邀请电话的时候，她是推三阻四，想方设法地拒绝。但因为相距不远，三个朋友直接就到她的家里，把她硬是“请”到了朋友家的麻将桌上。
谁知道，这成都的麻将打法变化多端，边打边说边算账，趣味无穷，加之朋友们的花言巧语，从此以后，不爱打麻将的陈小花对麻将就像对初恋的情人，心心念念地整天都离不开了。最为奇葩的是，有一次他们连续打了两天两夜，最后是头晕眼花、腰酸腿疼、筋疲力尽。
他们像年轻人一样，毫无节制地挥霍自己并不强健的身体，时间一长，身体的各个部位是那都不舒服，最终病倒了。
在医院里，经过医生护士的抢救治疗，儿女和丈夫的精心陪护，陈小花的急性病很快就治好了。可身体的恢复很慢，还有很多慢性病的不离不弃，使她的身体和精神都备受煎熬。就她为什么病倒的事，她对老公和儿女们是千叮咛万嘱咐，一定不能让外孙女和孙子知道，因为这是玩物丧志，没有给小孩子们树立一个好的榜样，觉得很是丢人。
每一个聪明的人都不会一条路走到黑，撞倒南墙不回头。陈小花痛定思痛，反复思考后，得出的结果就像一首歌中唱的那样：
“再也不能这样活，再也不能那样过，生活就得前思后想，想好了你再做。”
出院后，她一边吃药调理，一边就和老公蒲大宝开始锻炼，早上快走做操，下午再快走，晚饭后还要散步。最多的时候，一天要走五六万步。这对于爱睡懒觉的陈小花来说，无疑就是进了炼狱。
这样经过一段时间后，身体的状况得到了明显的改善，但觉得运动量有些大。老两口就改变一些运动项目，早上先快走后，陈小花练健美操，蒲大宝做操。下午再一起快走一万多步。这样坚持了两年多，老两口的身体舒爽了，头也不晕了，眼也不花了，身子骨也硬朗了，走路也有劲了。用她自己的话来说：
“真正尝到了锻炼的甜头。”
“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？”
现在陈小花的生活志得意满，她的口头禅是：
“一拗就挣钱。”
这里的“拗”是四川土话，是运动的意思。就是说只要能运动，身体健康，就能领到退休金。她常常挂在嘴边的、充满自豪感的还有一句话：
