对于经常做梦的人来说，有时候分不清是现实还是梦境，突然眼睛模糊发散，像发呆一样。但是，如果是噩梦，你真的可以强迫自己醒来，所以很多人认为梦是可以自我控制的，睡眠时的人体机能反应也可以在梦里体验到。详情见趣丁带来的介绍。
梦境真的可以自我控制吗
梦的机制和原理没有科学的解释。弗洛伊德的理论虽然合理，但有很多值得推敲的地方。梦是怎么来的？有什么意义？这些都有待商榷！至于依靠梦境解决实际或心理问题，也很难科学衡量。夜以继日地想事情，梦到事情，这其实是有道理的。但梦只能呈现一幅画面，却无法控制自己，更不可能用梦去控制别人。
梦的控制只存在于小说中，对吗？
早上00-10: 00，你告诉别人你的梦想就可以了。
只不过是做梦的人白天想的事情和精神里剩下的东西，所谓每天都在想，每天晚上都在做梦。有时候你梦想的是曾经发生过的事情，但有时候是未来可能发生的事情。
这个事情很奇怪，科学也无法解释清楚为什么人类能够提前预知未来会发生什么。但不是每个梦想都会实现。然而在生活中，告诉别人的事情往往不会发生，这真的很奇怪。
从10点到1010，对梦的解读一直存在差异。弗洛伊德的观点是潜意识的体现，也就是常说的晚上做梦；在梦的机制和原理上很难达到统一，但有一个事实是，在做梦的时候，海马和杏仁核特别活跃，即梦与记忆和情绪有关，这实际上从另一个角度证明了弗洛伊德的观点。有研究证明梦的控制力。
