其次，特拉雷开孔率更高，更加透气。
区分这两种枕头的方法，除了软硬度，
就是看枕头上有没有注胶孔：
有的就是邓禄普，没有就是特拉雷。
另外，价格上区别，一个特拉雷枕头的售价一般是邓禄普枕头的几倍。
选枕头，第一步，看材质，这里因为是乳胶枕测评，我们默认都是乳胶枕。
那如果乳胶味道过敏怎么办？
有的是不同材质。过敏一般有两种形式：一种是和产品里的化学添加剂有关，因为睡眠博士的乳胶枕都是纯天然乳胶加入少量的发泡剂制成的，天然乳胶有防螨抗菌的功效，反而适合对螨虫、灰尘易过敏的朋友。还有一种是接触性，也就是你的皮肤碰到乳胶制品就会发生反应，比如乳胶内衣、手套或避孕套。
虽然是极少数，如果你对乳胶过敏，咱就换个材质，记忆棉、tpe科技软管、还有决明子荞麦等，他们不香么？
视频里介绍的两种形状是面包枕和波浪枕：
此外还有颗粒按摩枕、记忆棉材质有蝶形枕、舌型枕、全方位枕等，总有一款你睡着最舒服。
接下来就是枕高：
弹幕里有很多网友说喜欢趴着睡，仰睡、侧睡和趴睡，哪种睡姿更好呢？
身体健康的人，不必拘泥于一种睡姿，最放松的状态就是最合适的睡姿，但不建议趴睡哦，趴着会使胸部受到压迫，可能会出现心脏不适、呼吸不畅。趴睡还会给关节和肌肉造成压力，头歪向一边，颈部肌肉肯定劳损啊，颈椎不好劝你耗子尾汁！
