大峡谷的形成需要上亿年的时间，如今所见的每一个自然景观都需要万年以上的岁月积淀才能实现，而这正是地下世界的神秘之处，被赞为“是世界上最美丽的大峡谷”。
今天的恩施大峡谷主要核心景观在七星寨和云龙地缝。经典的一炷香、迎客松、大地山川、母子情深等精华景点皆在七星寨景区。
其中，被称为“镇谷之宝”的一炷香吸引了八方游客纷沓而至。它高150米，柱体底部直径6米，最小处直径有4米，这在同类喀斯特地貌中十分罕见，是恩施大峡谷标志性景观，也被称为是“擎天一柱”。
与周边群峰相比，“一炷香”更为醒目、神奇，如此细长的石柱在地球上并多见，它傲立群峰中千万年，守护着这片神秘的土地，评为“中国最美的四十个景点”之一。
而云龙地缝则是恩施大峡谷的另一大奇观。其体态呈“U”形，全长3.6千米、平均深75米，平均宽15米，两岸陡峭，飞瀑狂泻、缝底流水潺潺，上通天水暗河，下联莽莽清江。
中国地质大学实地考证，这是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。
地缝顶部是2.03至2.5亿年前形成的三叠系地层，是中生代的第一个纪。而地缝底部是距今2.5至2.9亿年前形成的二叠系地层，二叠纪是古生代的最后一个纪。
地缝上下高差虽只有70米至130米，但二者之间已经跨越了上亿年。
⚠️如果时间充裕，个人建议安排2天。一天游玩云龙地缝，一天游玩七星寨，不仅时间充裕，且风光看得足，看得细，身心也感到轻松，愉悦。
⚠️云龙地缝和七星寨是恩施大峡谷内的两个景区，通常情况下门票是分开出售，但也可以买通票，只是使用起来会较为麻烦。
