通常血压≥160/100mmHg，即2级以上的高血压人群，往往初始治疗就需要应用两种降压药物。如果仍不能达到目标水平，则需要在原药的基础上加量，或者是需要3种甚至4种以上的降压药物。
以上提到的5种药物，联合应用降压的原则，具有互补性。即在具有相加的降压效果的同时，可相互抵消或减轻不良反应。例如在应用血管紧张素转化酶抑制剂（普利类），或者是血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂（沙坦类）的基础上，加用小剂量的钙离子通道阻滞剂（地平类），降压效果可以超过原有的血管紧张素转化酶抑制剂，翻倍的降压幅度。
优先推荐的联合用药方案包括：地平＋沙坦或普利（C＋A），地平或加沙坦＋噻嗪利尿剂（A＋D），地平＋噻嗪利尿剂（C＋D），地平＋洛尔（C＋B）。
其余组合一般在两种药物联合应用不能达到理想效果后，再加以考虑。
3.保持健康生活方式
高血压患者一定要注意日常饮食习惯，低钠低糖低油，多吃粗粮，多食用瓜果蔬菜，同时要戒烟戒酒；作息规律，尽量不要熬夜；保持情绪稳定，不急躁不动怒；注意天气变化，避免血压因情绪或天气一过性升高。
▶血压一直不降，会有哪些危害
有患者可能会说：我的血压一直很高，但是对生活、工作没影响，也不会头疼头晕，是不是就不用治疗啦？
作为医生，明确告诉你，这种想法是非常危险的。血压如果一直居高不下，会造成诸多有害影响 ，后果是非常严重的，可能会诱发高血压脑病，或者高血压危象，危及患者的生命安全。
首先受影响的是心脑血管，血管无法一直承受这样的压力，就可能发生破裂或引发血栓形成。表现在脑部，可能会导致脑梗、脑出血、中风；在心脏方面，可能会导致心绞痛、急性心肌梗死、心衰发作；表现在外周血管，血管变得狭窄，导致形成动脉粥样硬化斑块，或者蛛网膜下腔出血。
如果病变部位在眼睛，那么可能会导致眼底动脉粥样硬化，眼底出血甚至有失明的风险；肾脏方面，会出现水肿、尿多、蛋白尿等症状，导致小动脉肾硬化。良性小动脉硬化，会引起肾功能损害；恶性小动脉硬化，又反过来加重心脑负担。
高血压是持续性的慢性疾病，因为人体对高血压有一定的适应能力，所以很多人血压偏高时，没有任何不适和症状出现，但压强对血管的损伤却是持续的，一旦出现诱因，症状会立即表现出来，后果不堪设想，所以一定要引起重视。
▶如何预防高血压
随着现代人压力剧增，高血压呈现低龄化的趋势，我们应该更加重视高血压。特别是日常生活某些习惯的改变，就能使高血压离我们远一些，起到预防的作用。
首先，要低钠生活，每日钠盐的用量控制在6克以内，多吃含钾、钙的食物，少吃含钠高的食品，特别是腌渍的食物。
