本溪，世界上面积最小的湖
本溪的源头在本溪湖，当地人常说“先有本溪湖，后有本溪市。”本溪湖是位于卧云山西麓崖下的一个小湖泊，湖形外阔内狭，极似犀牛角做成的酒杯，故称“杯犀湖”，谐音“本溪湖”。本溪湖只有15平方米，是世界上面积最小的湖泊。
本溪湖这个名字据说是清朝皇帝雍正亲自改的。清雍正五年（1727年），雍正在奏章上见到了一个奇怪的名字：杯犀湖。名称奇怪，字还难写，雍正就让奉天官员实地考察。三个官员来到本溪湖，转了一圈之后得出三个结论：一为“杯犀湖”，解为此小湖状如犀牛角之杯子；一为“碑西湖”，解为湖在东坟萨哈廉亲王墓碑的西边；一为“白溪湖”，解为湖水流出时在阳光照耀下浪花翻白的情状。得到大臣反馈后，雍正沉思片刻，改成“本溪湖”。
在辽宁行政区划的地图上，本溪辖区的形状好似一只哑铃。在历史长河中，本溪市的建市历史不长，最早的行政建制是1906年，清政府设本溪县。1939年，日伪政权设立本溪湖市。新中国成立后，定名为本溪市。
丹东，红色东方之城
丹东见于文献记载最早的地名是辽东郡，公元前300年燕昭王设立辽东郡，凤城为其辖地。丹东市境文献记载最早的县名是“武次县”，设于公元前128年,有驻扎军队、加强防卫之功能。唐朝时，在这里设置“安东都护府”，为唐六个主要都护府之一，意为安定东部边境之意。“安东”一直沿用。1965年1月，经国务院批准，安东市改名丹东市，意为红色东方之城。
锦州，名字最早出现在辽代
《说文解字》中对“州”的解释为“水中可居”，后演变为古代的行政区划，相传禹治水后，分为九州。
锦州地名最早出现在辽代。其名称来历，一种说法是意为“锦绣之州”，辽太祖耶律阿保机“以汉俘建锦州”。另一种说法与地理位置有关，因其起源小凌河。据《奉天通志》载：“小凌河辽称小灵河。金、元易‘灵’为‘凌’，源出热河省凌源县，迳锦县城西北三里，又东南过北宁铁路，绕城西南而东，以其回旋如锦名曰锦川，县名亦取于此。”
锦州解放后，1949年1月，锦州被设为新成立的辽西省的省会。1954年辽东、辽西两省合并为辽宁省，锦州市成为省辖市，直到今天。
营口，“口”字传自三国时代
营口三国时称辽口，两晋时称历抹口，明朝时称梁房口，清代称没沟营，正式得名营口是在清同治五年（1866年）。
这些古时的称谓里，迄今还能保留一些遗迹的是“没沟营”这个名字，当地一块经历千年风雨的巨石上还刻着“没沟营”这三个字。
营口地处辽河入海口，是退海之地，此地形成陆地后，遗留下多条潮沟，涨潮时河水便把潮沟淹没于水中，此为“没沟”之意。
另有一说：清朝初期，清廷颁布开垦辽东的规程，要求关内移民到辽东垦荒，山东、河北一带的农民以及登州、荣城、天津海下等地的渔民纷纷来此落户。他们在辽河南岸潮沟旁（也有少部分在辽河北岸）搭窝棚盖茅草房或土坯房栖身，这些窝棚和茅草房、土坯房远远望去就像一排排营房，故人们称之为“没沟营”。
1866年以后，清政府在公文中将“没沟营口岸”简称为“营口”，营口自此得名。
阜新，“物阜民新”之意
阜新地区有着悠久的历史和古老的原始文明，早在7600年前就有人类在这块土地上繁衍生息，2000多年前这里就有了城堡的建筑。辽金时代阜新地区的城市建设快速发展，辽代允许私人建“头下军州”，也就是契丹贵族的私人领地，于是阜新境内出现成、懿、徽、豪、渭、顺、遂等州城。其后，成州、懿州先后由私人城堡转化为管辖县的行政建制，成为州的所在地，是阜新地区设置行政州、县的开始。
直到清光绪二十九年（1903年），清政府在这里设置阜新县，取“物阜民新”之意，实现县、旗并存，蒙、汉分治体制，阜新之名一直沿用至今。
辽阳，襄平之名用了七百年
“辽阳”二字最早见于汉代。据《汉书·地理志》载：“大梁水（太子河）西南至辽阳入辽（指辽河），莽曰辽阳。”
