变美、变年轻一直是人类永恒的追求。
谁都想青春永驻，但现实是，每个人都逃不过衰老的宿命。
追溯起引发衰老的元凶，有内源性老化和外源性老化两大因素。
内源性老化是随着年龄增长而发生的皮肤生理性衰老，外源性衰老是指皮肤受外界因素影响而出现的老化状态，其中约 80% 为光老化导致。
图片来源：图虫创意
在生活中，你不难发现：常在烈日下暴晒的户外工作者，其皮肤衰老速度大多都比每天呆在室内的同龄人会更快一些。
那是因为，当你过多地暴露在紫外线下，会使皮肤水分流失加快，色素沉着肤色不均，同时皮肤对外界的防御功能也会减弱。
日积月累之下，紫外线还会导致弹力纤维变性以及蛋白断裂，引起皮肤的衰老和松弛。
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不仅如此，它还会增加皮肤表面的氧自由基，加速皮肤的氧化反应，皮肤也更容易得一些炎症，甚至提高得皮肤癌的风险。
所以想要避免「晒一季，老一岁」的尴尬局面，防晒真的非常关键！没做好防晒，当皮肤演变成衰老松弛，用再多的高价护肤品也都是徒劳！
而且，防晒这件事，无论是春夏还是秋冬，晴天还是雨天，都要做。
为什么呢？因为紫外线它
无！处！不！在！
我们都知道，紫外线根据波长不同，可以分为 UVA 和 UVB 两种。
UVB 是短波紫外线，主要会对皮肤表皮造成损伤，如日晒伤。
UVA 是长波紫外线，可以直接穿透表皮到达真皮浅层，容易引起各种光敏性疾病，也是引起皮肤光老化、甚至皮肤疾病的根源。
两者的穿透力虽然有差异，UVA 的穿透力比 UVB 的更强，但即使是阴天下雨也可能穿过云层到达地面。
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可见紫外线对皮肤的伤害是防不胜防，尤其是在紫外线异常强烈的夏季，避免日晒，做好物理遮盖，每天养成使用防晒霜的习惯，做好以上三点，光老化这事儿才会离你远一点。
而且你如果想要增强防晒保护力，来阻挡这么强的紫外线，必须派防晒力强劲又持久的防晒「扛把子」选手出马才安心！
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