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为什么生气会吐(被气吐了是什么情况)

常驻编辑 生活妙招 2022-02-12 吐了   生气   情况

常常会听到家长说:“气的胃疼”,过度生气或过度紧张时可引起假性呕吐。其实胃肠道对情绪甚是敏感,不良的情绪对胃肠道带来很大的影响,甚至会引发胃肠道疾病,那人们常说的气得胃疼有没有科学依据。4Wb拜客生活常识网

有一种胃疼,是被气出来的?气得胃疼有无科学依据?给你标准答案

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气的胃疼有没有科学依据?

首先来说一说胃部功能和结构,胃部的基本功能是接受食管中食物且初步消化,同时分泌的胃酸和胃蛋白酶参与食物消化;胃部规律性蠕动,把食物混合和磨碎后生成食糜,再把食物经幽门排出,然后进入十二指肠中吸收营养物质。肠道蠕动以及分泌胃酸和胃蛋白酶跟脑-肠轴息息相关,肠道菌群主要是通过此轴影响大脑以及行为。4Wb拜客生活常识网

长期处于压抑情绪中,如过度焦虑、恐惧或抑郁等可降低胃肠道动力,以引起嗳气、无食欲、早饱以及打嗝;过度生气或愤怒等易出现胃肠高动力反应,刺激胃酸大量分泌,加快胃肠道蠕动,进而引起胃食管反流和胃炎,严重时可诱发胃溃疡或十二指肠溃疡。由此可见,气得胃疼有科学依据。4Wb拜客生活常识网

如何处理胃疼问题?

1、慢性胃炎引起的胃疼4Wb拜客生活常识网

约一半以上的慢性胃炎患者可出现饱胀感、胃部灼痛或隐痛以及上腹部不适,同时伴有恶心呕吐和反酸以及嗳气,甚至会使得体内缺乏维生素B12。患者应严格按照医生嘱咐用药,调整饮食,远离浓茶、浓咖啡以及酸辣食物,更不能吃生冷寒凉的食材,以免刺激胃黏膜。拒绝吸烟酗酒,因为尼古丁以及焦油都会损伤胃黏膜,增加对致癌物敏感性。保持一日三餐规律性,不能暴饮暴食或过度饥饿,也不能随意推迟吃饭时间,以免紊乱胃液分泌。4Wb拜客生活常识网

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2、胃痉挛4Wb拜客生活常识网

胃痉挛也就是胃部肌肉抽搐,其主要症状是胃部有剧烈的灼热疼痛感,同时伴有恶心呕吐和手脚冰凉等。当出现胃痉挛时可以多喝热水或热敷、又或是按摩来缓解,若持续性疼痛应听从医生建议用药。4Wb拜客生活常识网

3、胃溃疡4Wb拜客生活常识网

胃溃疡所导致的疼痛主要集中在上腹部和胸骨后,主要呈现隐痛或钝痛以及烧灼痛。疼痛主要发生在饭后一个小时内,约两个小时左右就能缓解。胃酸分泌太多、精神高度紧绷、受到幽门螺旋杆菌感染、滥用药物以及不良的饮食结构是导致胃溃疡的主要原因。若是幽门螺旋杆菌感染引起的应彻底根除,远离辛辣刺激性食物以及浓茶和浓咖啡等。4Wb拜客生活常识网

4、消化不良4Wb拜客生活常识网

消化不良的主要表现是上腹部疼痛和胃胀以及嗳气,这种情况下应调整好饮食,拒绝吸烟喝酒,稳定好情绪,保持适度运动。若持续性消化不良且伴有贫血以及身体消瘦,应立马就医,看看是不是消化系统器质性病变。4Wb拜客生活常识网

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温馨提示4Wb拜客生活常识网

综合所述,情绪会影响到胃部健康,所以应管理好情绪,想要发怒时应降低声音且放慢说话速度,也可以喝杯水或深呼吸来压制情绪,必须保持心平气和。另外,及时消除暴躁或焦虑以及悲观等不良情绪,这样才能让胃口更好。4Wb拜客生活常识网

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