长痘痘并不可怕，最怕的是你在长痘痘的时候，你会忍不住用手去挤痘痘抠痘痘，时间久了之后脸上就会留下一些色素沉着的痘印，影响面部皮肤的美感，那么你知道如何有效的淡化痘印、预防痘痘和赶走痘痘肌呢？
1.芦荟
芦荟是具有天然的美容效果，含有多种维生素和胶原、氨基酸、多糖类，少量的钙和蛋白维他命及矿物质。具有杀菌消炎、促进伤口愈合、补水保湿、增强免疫功能等作用，可以找一款高纯度、添加其他成分比较少的芦荟胶，重要是适合自己皮肤用的，取芦荟抹在痘印和痘痘的地方，特别是晚上洗脸后做好补水后痘印和痘痘的地方涂芦荟胶厚涂。芦荟胶对痘印和痘痘的消除是有一定帮助的，但要注意的是有的人对芦荟会过敏的现象，可以先在耳后或者手背试用，没有红肿痒等不适的现象可以正常使用。
2维生素C
维生素c可以起到美白肌肤的作用，它可以抑制酪氨酸酶的活性，酪氨酸通过多种的转化之后会形成类黑色素，最后转换成真黑色素，所以想要减少痘印色素沉着，可以多吃水果蔬菜，水果可以选择比较不甜的，才能保证维生素c的补充，促进皮肤的新陈代谢，加速痘印淡化，让皮肤变白皙。
3防晒
做好充足的防晒准备,是去痘印的必要条件。可以防止大量的紫外线照射，从而减少痘印的色素沉淀生成，防止痘印的颜色变黑更明显，留得更久，有痘印的人避免过长的时间在太阳地方停留。
要是上班是在户内不建议涂防晒霜，只要不是在太阳下的强紫外线无大碍，出门路上可以打防晒伞。
我个人不建议涂防晒霜的原因是长痘痘本来就会变得皮肤敏感，涂防晒霜还得清洁皮肤，在痘痘肌这样做，要是清洁不干净时间久了也会长闭口和粉刺，等于加重痘痘，又过意清洁的话，也刺激长痘的皮肤修复，所以只要避免长时间在太阳底下就行。
如果是从事必须户外的工作，那真的避免不了，要涂防晒霜还是选择适合油性皮肤类型的物理防晒霜，这种对皮肤比较好而且也好清理，但是不管涂物理防晒还是化学防晒还是得用卸妆，洗面奶根本代替不了卸妆，至少物理防晒对皮肤比较温和。
说到这里给长痘肌肤的人一些建议：
不要经常的洗脸，频繁的清洁只会让皮肤油脂分泌更多，多数人认为长痘要多洗脸，脸上会更加清爽干净，才不会让油脂留在脸上堵塞毛。
其实这种做法是错误的，反而皮肤表面的油脂层遭到破坏，水油不平衡的同时皮肤出现缺水会分泌更多油脂，从现在起你要控制洗脸次数。
其实对于长痘而言，早上洗和晚上睡前洗就可以，早上洗脸只需要用温和的流动清水轻冲一下脸，然后用下不油腻、温和的补水保湿的护肤品，因为早上洗脸不用洗面奶才是正确洗脸方式。
而且经过一晚上的休息，早上皮肤的油是对皮肤是有好处的，根本不需要用洗面奶，晚上睡前才得用温和洗面奶的清洁皮肤。
