2022年长夏要避免什么经常被讨论。毕竟长夏是夏天的第一个节气，在它到来之前，大家都会按照当地的习俗准备一些东西，迎接这个节气的到来。下面小编来看看长夏是什么时候。
2022年长夏要避免什么？
1.长夏要挂鸡蛋。
俗话说，长夏胸前挂蛋，孩子不挨夏。长夏时，人们用红茶或核桃壳煮鸡蛋，称之为长夏蛋，放入彩线编织的蛋盖中，相互喂食，或挂在孩子们的胸前或窗帘上。
2.长夏要掂量。
长夏午饭后，有称人的习俗。一句古诗云:长夏称人重，挂梁上笑。
3.漫长的夏天应该迎接夏天。
古代人非常重视长夏。据悉，在长夏的这一天，皇帝要带领文武百官在郊外举行夏季欢迎仪式。所有的王子和官员都穿着朱色的长袍，戴着朱色的玉饰，所有的马和旗帜都是红色的，以表达他们对丰收的渴望和良好的祝愿。还有一个习俗是，夏天不迎接夏天，就会被疾病困扰。
4.长夏应该喝茶。
江西有个长夏喝茶的习俗，说不喝长夏茶，一夏都苦。杭州家家户户都在漫长的夏天煮上新茶，配上各种颜色的精品水果，喂给亲朋好友。它被称为七茶，两个绿色的水果，即橄榄或金橘，被放在茶杯里以象征好运。
5、长夏宜进补。
之后，长夏农忙就要开始了，不妨在长夏的这一天补上，这样才能精神饱满，有力气干一夏天。
2022年长夏要避免什么
1、长夏忌熬夜。
夏天白天长，夜晚短。很多朋友喜欢熬夜，早上赖床。这都是不对的，不利于医疗保健的水准。夏季养生主要在于休息，日常修养为主。不要熬夜睡觉。
2、长夏忌吹向空
当颈椎被吹到空时，周围的软组织会发生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，导致持续的颈部痉挛、背痛等后果。建议空室内温度不低于25摄氏度，肩背部不要直接面对空。
3、长夏忌坐在门槛上。
有句话说夏天要避免坐在门槛上，尤其是小孩子。都说长夏夏天会累生病，会抑郁一年。如果一个孩子不小心坐在门槛上，他要坐七个门槛才能解除禁忌。
4.长夏应避免将眼睛暴露在烈日下。
眼睛是烈日下最脆弱的器官。专家提醒，如果眼睛怕冷怕热，又不注意防晒，就容易提前衰老，引发各种眼病。如果你想在上午10点到下午4点外出，你最好戴上太阳镜、帽子或遮阳伞。
5.长夏嫉妒贪婪和冷酷。
夏天气温比较高，有些朋友喜欢贪凉，喜欢乘凉，所以可以毫无节制地给自己的体能降温，尤其是在气温最高的中午洗澡，或者快速吃冷饮、冰块等产品。这种做法是完全错误的。
长夏是什么时候？
2022年长夏的具体时间是5月5日星期四20:25:46。
长夏代表着这个春天的结束，也是这个夏天的正式开始。农历二十四节气‘春雨惊春清谷天，夏满暑连，秋白秋霜落，冬雪小寒。这是我们祖先根据气候变化对年份的总结，流传了很久。也就是说，根据二十四节气，我们的祖先春天播种，秋天收获，冬天储藏。其实这种季节划分已经成为一种习惯。我的中国人生生不息，流传至今。它已经有5000多年的历史了。
