“加油！加油！”7月28日，2022年上海市体育局夏训体能大比武暨庆祝上海市竞技体育训练管理中心成立70周年体能大赛在崇明体育训练基地进行。
顶着酷暑热练的上海运动健儿，在比拼体能赛场上群情激昂，各显身手。
“奥运会（现代五项）改革之后，赛制更加激烈，对运动员的体能提出更高要求。”上海现代五项教练曹忠荣在大比武现场告诉记者，直面酷暑正是提升运动健儿体能的黄金时间。
在体能训练馆，记者看到，个人全能三项赛点燃了整个场馆的气氛，硬拉、卧推、引体向上…一系列动作一气呵成，从上海各支运动队层层选拔出战的运动健儿们显示出极强的爆发力，一次次起跳、一次次深蹲、一次次上摆，伴随着沉重的呼吸声，众多运动健儿力拼第一。
“在高温高湿环境下，在残酷的天气条件下，让运动员激发出最大的潜能。”曹忠荣对记者说：“利用夏训，首先练好基础体能，提升基础能力；其次，抓住夏训时间，让专项速度能力得到快速提升。”
据了解，2年后的巴黎奥运会，现代五项赛制将更加激烈，在90分钟比赛里，将采用淘汰制，所有五个项目将在一个紧凑的赛场上进行，这对运动员的体能提出更高要求。
为此，曹忠荣特别提到，运动员要主动适应夏季体能训练的艰苦条件。“利用7、8月份这段黄金期，进行大运动量的训练，提高运动员的竞技能力。”
据悉，本次体能大比武活动是上海竞技体育70周年系列纪念活动之一，也是检验夏训的重要平台。包括射击、柔道、排球、曲棍球、体操等众多运动项目打破专项壁垒，比能力更比毅力，不仅夯实了体能基础，也进一步提升基础体能向专项体能和技战术水平转化。
在速度灵敏三项赛场，选拔出战的运动员们挑战连贯跳跃栏架、跳进跳出六边形框、渐进折返跑，个个卯足了劲，竭尽所能冲向终点线。
“竞技运动要求坚持、拼搏，尤其是在高温酷暑条件下，更能锻炼运动员意志。”上海曲棍球教练崔英彪告诉记者，“夏训提升体能是关键，也是为接下来的竞技比赛打下基础。”
据悉，今年，上海体育健儿夏训从6月中下旬开启，至9月底结束，共约100天。
为了提升比赛吸引力，除速度灵敏三项赛、下肢耐力三项赛、个人全能三项赛之外，体能大比武还专门设置了团队赛（混合团体），既新颖又有难度，包括跳绳双飞、俯身+跳箱组合、推拉雪橇、药球抛接、4×400米接力等五个项目。在参加体能大比拼的155名运动员中，既有实战经验丰富的老将，也有崭露头角的新人，通过这样的体能大比拼，上海体育健儿为竞技比赛打下体能基础。
