戴华：团队飞盘因为不允许身体接触，没有裁判，需要运动员自我判罚来进行比赛，所以运动门槛较低，鼓励所有想来尝试的人走向户外，一起飞盘。具体参与可以询问所在城市的飞盘社群，一般都会有针对新人的活动。
@澎湃网友UvYbqu：飞盘门外汉想问问精神圈是啥意思？
戴华：两队队员聚集在一起形成一个巨大的交叉混合的圈子——精神圈，队员在里面讨论在这场比赛中双方的飞盘精神的表现，并缓解双方在高强度竞争以后的紧张氛围。队长通常会优先发表观点，但所有人都可以参与到讨论中来。
@阿苗Miao：这个运动为什么往往是以不同性别混战而出圈？
戴华：首先更正，男女同场竞技并不是飞盘特有的运动特点，而只是一个组别。飞盘混合组中，女生承担非常重要的作用。如果女子选手实力突出，面对的往往都是对方女生的错位防守。所以在一个队伍当中，女子水平的高低才决定整个队伍的上限。高水平的女子飞盘选手，那绝对是一般男选手无力防守的。单性别的比赛随着竞技水平的提高，这两年在国内也受到越来越多飞盘玩家的追捧。而混合制是团队飞盘倡导男女平等、体现飞盘精神的更好示例。
但是目前，大家更愿意把关注点放在一些博眼球和引战的言论，那不能代表各自的运动，很多人也只是为了批评而批评。
