动力腿必须伸直。
Part 03 旋转难度的周数
旋转难度价值依据旋转的周数评判
（1）在基础旋转360 以上，每增加1个额外旋转（360 ）增加0.10分的难度包含：基础价值为0.10的转体、屈膝浮埃迪转体、向前或向侧的依柳辛、在平足上的旋转以及运用身体其他部位的旋转。
（2）在基础旋转360 以上，每增加1个额外旋转（360 ）增加0.20分的难度包含：基础价值0.20及以上的转体、直膝浮埃迪转体、向后的依柳辛。
（3）在基础旋转180 以上，每增加1个额外旋转（180 ）增加0.10分的身体其他部位的旋转难度包含：Ashram旋转及Kanaeva旋转。
（4）在基础旋转180 以上，每增加1个额外旋转（180 ）增加0.20分的身体其他部位的旋转难度包含：Elkatib旋转、Raffaeli旋转、Trubnikova旋转、Kabaeva旋转、Garaeva旋转、Kramarenko旋转。
Part 04 旋转难度的价值
0.1分的常用旋转难度
躯干前屈的前巴塞转360
侧巴塞转360
水平前举腿转（屈膝）360
哥萨克转360
浮埃迪转（巴塞姿态）360
0.2分的常用旋转难度
有帮助的后劈腿旋转360
浮埃迪转（水平侧举腿姿态）360
向前的依柳辛360
0.3分的常用旋转难度
阿拉贝斯转360
阿提丢转360
