7、晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。
8、如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。
总结：轻微的静脉曲张可以通过一些方法，如穿弹力袜、抬高双下肢并按摩，减少站立时间，减少体力劳动等方法减缓其发展，但要加强观察其变化。但如果静脉血管呈现盘旋或者团块状态时，是属于比较严重的情况，需要及时干预治疗。
7、晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。
8、如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。
总结：轻微的静脉曲张可以通过一些方法，如穿弹力袜、抬高双下肢并按摩，减少站立时间，减少体力劳动等方法减缓其发展，但要加强观察其变化。但如果静脉血管呈现盘旋或者团块状态时，是属于比较严重的情况，需要及时干预治疗。
