广东队为何成功？胡明轩训练迟到被杜锋罚跑9千米，徐杰卧推200斤
广东队球员刻苦训练也许不是自愿的，但是杜锋就是有办法让你自愿，因为在当年易建联周鹏征战世界杯时，杜锋直接把球队拉到新疆去封闭训练20天，就图这里你找不到朋友兄弟去娱乐吃烧烤、泡吧，而且而且新疆的杜锋篮球训练营的海拔也在6000米以上，这对于球员的心肺功能要求很高，有助于球员练习有氧运动，从而扩大心肺呼吸量，把体能提高。
当然球员刻苦的例子也有，00后的徐杰就是最好的例子，徐杰接受采访时说道:“刚上一队时，我卧推最大重量就75到80公斤，现在基本能推到100公斤了。”徐杰随后又补充道：“之前深蹲大概只有90公斤左右，而且有时还是不太标准的那种，现在估计130公斤的深蹲也能做好几个。”
与徐杰形成鲜明对比的就是周琦，周琦的卧推据说只有120斤，这赛季强壮后的周琦现在有可能卧推能达到200斤了，周琦打的是中锋位置，而徐杰只有1.83米，徐杰卧推达到200斤是一个挺恐怖的数据，这也是为什么徐杰总是被杜锋安排去防守外援的最大原因，因为徐杰速度快，而且看似瘦弱的徐杰臂力令人，根本就不是你一撞徐杰就东倒西歪，面对力量弱的后卫，徐杰还能压制他们。
最后总结
残阵广东队为什么能战胜辽宁队史上最豪华的阵容，真的不是因为广东队球员比辽宁队球员强多少，辽宁队的球员技术比广东队球员高，但是广东队却能完全压制辽宁队，获得成功，体能就是广东队最终成功的关键，杜锋平常队球员近乎变态的要求，加上球员训练量大到普通人承受不了，打球又拼命，广东队不赢不成功都对不起平常那么刻苦训练，辽宁队恰恰少了广东队这种玩命的劲。
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