首页 > 饮食 > 饮食误区

青春期的孩子、老年人不适宜吃豆腐

常驻编辑 饮食误区 2021-07-10 豆腐

肾功能不全者、痛风病患者、动脉硬化者、肠胃虚寒者、糖尿病人、有胃炎的病人、苯丙酮酸尿症的人等都是不适合吃豆类制品的。所以如此看来,人们应当根据自身健康状况,考虑是否该吃豆制品。IOH拜客生活常识网

青春期的孩子、老年人不适宜吃豆腐IOH拜客生活常识网
青春期的孩子、老年人不适宜吃豆腐IOH拜客生活常识网

哪些人不适宜吃豆腐?IOH拜客生活常识网

豆制品虽然营养丰富,色香味俱佳,成为大众餐桌上的美食,也成为很多人理想的养生保健食品。豆类食物虽然营养丰富,但并不是每个人都可以享受的。有些人群,并不适宜吃豆腐。IOH拜客生活常识网

青春期的孩子IOH拜客生活常识网

由于大豆及豆制品内含有大豆异黄酮,而大豆异黄酮是一种植物雌激素。这种激素会令小孩性早熟,从而导致孩子骨龄提前,骨龄提早愈合则是导致青少年身材矮小的主要原因之一。如果男孩子大量吃的话会使第二性征的发育受到影响,使其外观不太阳刚甚至呈现女性化倾向,还会引起精子质量下降,导致日后生育机能发生较为低下。IOH拜客生活常识网

孕妇及备孕男士IOH拜客生活常识网

因为豆类食品中含有较多的植物雌激素,雌激素对抗雄激素,对于男胎就容易形成尿道下裂和小阴茎、小睾丸畸形,对于女胎,将为女性成年后的乳房、子宫和子宫颈疾病埋下伏笔。准备怀孕的男士如果吃多的话,会减少精子的数量等危害。IOH拜客生活常识网

缺碘患者IOH拜客生活常识网

制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。IOH拜客生活常识网

老年人IOH拜客生活常识网

人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加,就会加重肾脏的负担,从而导致肾功能的进一步衰退,这些都非常不利于老年人的身体健康。IOH拜客生活常识网

另外,肾功能不全者、痛风病患者、动脉硬化者、肠胃虚寒者、糖尿病人、有胃炎的病人、苯丙酮酸尿症的人等都是不适合吃豆类制品的。所以如此看来,人们应当根据自身健康状况,考虑是否该吃豆制品。IOH拜客生活常识网

相关阅读:

  • 吃太多豆腐易危害健康 正确的保存方法延长豆腐时间
  • 多食豆腐竟有这些危害!
  • 豆腐吃太多小心这些疾病!
  • 做豆腐的石膏是什么
  • 心急吃不了热豆腐
  • 吃豆腐干会胖吗
  • 吃豆腐会胖吗
  • 豆腐和什么食物搭配最营养?
  • 过量食用豆腐会有什么危害?
  • 吃豆腐渣有怎样的好处?
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。