首页 > 饮食 > 饮食误区

猪肝不能和什么一起吃?与猪肝相克的食物大全

常驻编辑 饮食误区 2021-07-10 猪肝

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝含有丰富的营养素,但要注意勿与其相克的食物一起吃。hCM拜客生活常识网

猪肝不能和什么一起吃?与猪肝相克的食物大全hCM拜客生活常识网
猪肝不能和什么一起吃?与猪肝相克的食物大全hCM拜客生活常识网

猪肝与富含维生素C的食物相克hCM拜客生活常识网

新鲜的猪肝与鹌鹑肉混合烹炒中,各自所含的尚未失去活性的酮与其他生物营养素、微量元素,可能发生复杂的化学反应(酶需加热到一定程度才失活),产生一些不利于人体的物质。某些物质进入人体后,干扰了微量元素(如铁、铜)的代谢,影响了某些酶的形成与激活,或破坏了一些必需的维生素,以致引起不良的生理效应,产生色素沉着而生墨干。这种相克关奉古时李时珍也曾在《本草纲目》中有记载:“猪肝合鹌鹑食生面墨。”墨干即枯焦黔黑之意。hCM拜客生活常识网

猪肝与番茄、辣椒相克hCM拜客生活常识网

猪肝炒食或做汤不宜配番茄、辣椒、毛豆等富含维生素C的蔬菜。维生素在受热受光时易被破坏,在酸性溶液中较为稳定(pH<4),在中性及碱性溶液中极不稳定。特别在有微量金属离子(如铜离子、铁离子等)存在时更易被氧化分解,即使是微量的铜离子也能使维生素C氧化速度加快1000倍。猪肝中含铜、铁元素丰富,每100克猪肝中含铜2.5克,铁25毫克,能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。hCM拜客生活常识网

猪肝与菜花相克hCM拜客生活常识网

炒猪肝不宜配菜花。菜花中含有大量纤维素,纤维中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成整合物而降低人体对这些元素的吸收。hCM拜客生活常识网

猪肝与荞麦相克同食会影响消化。hCM拜客生活常识网

猪肝与雀肉相克同食会消化不良。hCM拜客生活常识网

猪肝与豆芽相克猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值。hCM拜客生活常识网

肝脏与雀肉相克会引起中毒,可以用绿豆治疗。hCM拜客生活常识网

猪血与何首乌相克会引起身体不适。hCM拜客生活常识网

相关阅读:

  • 女性养血吃什么好?猪肝补血
  • 营养饮食,教你怎么正确食用猪肝
  • 猪肝汤的功效 会吃猪肝可养生
  • 治疗近视吃猪肝不如吃大豆
  • 吃猪肝防治近视是误区
  • 猪肝不能与什么同吃
  • 饮食误区 吃猪肝补血的四大禁忌
  • 猪肝吃多了有害是吗
  • 猪肝吃了有什么不好呢
  • 吃猪肝补血 五大禁忌需注意!
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。