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冬瓜胡萝卜汤怎么做?厨师介绍三种流行方法

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 萝卜   冬瓜   胡萝卜

冬瓜和胡萝卜都可以用来炖汤,这两种食材可以容易买到,在炖汤的过程中,可以结合自己的口味需求加入各种调味品,一定要拿捏好调料的使用量,另外要把握好煮汤的时间。4w3拜客生活常识网

一、冬瓜胡萝卜汤的做法4w3拜客生活常识网

食材明细4w3拜客生活常识网

冬瓜适量4w3拜客生活常识网

胡萝卜汁适量4w3拜客生活常识网

精盐适量4w3拜客生活常识网

猪油适量4w3拜客生活常识网

鸡精适量4w3拜客生活常识网

调味鲜适量4w3拜客生活常识网

香葱适量4w3拜客生活常识网

香油适量4w3拜客生活常识网

制作步骤:4w3拜客生活常识网

1.红萝卜两个冼净切丝。4w3拜客生活常识网

2.放进豆浆机里。4w3拜客生活常识网

3.加清水至水位线,先择果蔬档,磨成蔬菜汁备用。4w3拜客生活常识网

4.冬瓜去皮切块用工具做成自已所需要的形状,如图。4w3拜客生活常识网

5.汤锅里倒进胡萝卜汁烧开,滴进猪油。4w3拜客生活常识网

6.倒进切好的冬瓜,加盐煮熟。4w3拜客生活常识网

7.调入调味鲜,鸡精,香葱调味。4w3拜客生活常识网

8.出锅装碗中淋上香油即成。4w3拜客生活常识网

二、胡萝卜冬瓜汤/更多做法4w3拜客生活常识网

1.胡萝卜一根洗净,切滚刀块4w3拜客生活常识网

2.腊肉洗净,切片4w3拜客生活常识网

3.冬瓜去皮,切块4w3拜客生活常识网

4.锅烧热,放一点底油(用的是菜籽油,成品发黄,但味道很好,是婆婆家拿来的),放入瘦肉煸炒4w3拜客生活常识网

5.放入胡萝卜,翻炒一分钟4w3拜客生活常识网

6.放入香菇,翻炒4w3拜客生活常识网

7.香菇出水后放入清水(高汤更好,为了身材就放清水了),4w3拜客生活常识网

8.大火烧开,4w3拜客生活常识网

9.小火煮十分钟,到汤色变白4w3拜客生活常识网

10.放入冬瓜,盐,4w3拜客生活常识网

11.十分钟后,关火4w3拜客生活常识网

12.出锅,味道很鲜的哦!4w3拜客生活常识网

13.盛上一小碗,美味晚餐!4w3拜客生活常识网

三、胡萝卜冬瓜汤4w3拜客生活常识网

食材:冬瓜,胡萝卜汁。4w3拜客生活常识网

调料:猪油,精盐,鸡精,调味鲜,香葱,香油。4w3拜客生活常识网

做法:4w3拜客生活常识网

1、冬瓜去皮切块用工具做成自已所需要的形状。4w3拜客生活常识网

2、汤锅里倒进胡萝卜汁烧开,滴进猪油。4w3拜客生活常识网

3、倒进切好的冬瓜,4w3拜客生活常识网

4、加盐煮熟,4w3拜客生活常识网

5、调入调味鲜,鸡精,香葱调味。4w3拜客生活常识网

6、出锅装碗中淋上香油即成。4w3拜客生活常识网

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