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苦瓜皮蛋汤该如何制作呢

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 苦瓜

很多的人喜欢喝汤,汤能够很好的滋补人体并且能够保证人体所需的营养物质的充足,因此喜欢喝汤的人可以来尝试一下皮蛋汤来制作,尤其是苦瓜皮蛋汤的制作是很简单的,并且含有大量的对人体有好处的营养物质,所以喜欢喝汤的人可以来尝试一下,那么苦瓜皮蛋汤该如何制作呢?f0L拜客生活常识网

苦瓜皮蛋汤f0L拜客生活常识网

主料:苦瓜200克f0L拜客生活常识网

辅料:松花蛋(鸭蛋)150克f0L拜客生活常识网

调料:盐2克、味精1克、料酒10克、葱汁5克、姜汁3克f0L拜客生活常识网

烹饪方法:f0L拜客生活常识网

1、苦瓜冼净去籽、后切条f0L拜客生活常识网

2、皮蛋去壳后切块f0L拜客生活常识网

3、往锅中倒入高汤、水烧开后加入苦瓜条、皮蛋块、盐、味精、料酒烧开即可。f0L拜客生活常识网

制作提示:f0L拜客生活常识网

做汤前,先用盐将苦瓜腌几分促,然后冼净,可以去掉分部苦味。f0L拜客生活常识网

菜系及功效:家常菜谱 清热解毒食谱 防暑食谱 祛痱食谱 糖尿病食谱 工艺:烧苦瓜皮蛋汤的制作材料:主料:苦瓜200克f0L拜客生活常识网

辅料:松花蛋(鸭蛋)150克f0L拜客生活常识网

调料:盐2克,味精1克,料酒10克,葱汁5克,姜汁3克f0L拜客生活常识网

: 1. 苦瓜洗净去籽、瓤后切条;f0L拜客生活常识网

2. 皮蛋去壳后切块;f0L拜客生活常识网

3. 往锅中倒入高汤、水,烧开后加入苦瓜条、皮蛋块、盐、味精、料酒烧开即可。f0L拜客生活常识网

苦瓜皮蛋汤的制作要诀:做汤前,先用盐将苦瓜腌几分钟,然后洗净,可以去掉部分苦味。食物相克松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。f0L拜客生活常识网

苦瓜皮蛋汤能够很好的保证人体的所需的营养物质,并且苦瓜鸡蛋的汤制作虽然简单,但是需要掌握好火候的时间,这样才能够保证好苦瓜鸡蛋汤的美味,如果时间过长的话那么皮蛋就会融化到汤中,所以需要注意这方面的问题。f0L拜客生活常识网

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