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乌鸡山药汤该如何制作呢

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 乌鸡   山药

很多的人喜欢喝汤,喝汤能够很好的保证我们身体的健康,尤其是一些手术之后的人可以来制作一些滋补的汤类保证身体的健康,尤其是乌鸡山药汤能够很好的保证身体健康,因此来学习一下制作吧,那么乌鸡山药汤该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。228拜客生活常识网

调料:小葱2科、姜2毫米3片、盐、绍酒、红枣6科、枸杞20粒。花椒8粒。228拜客生活常识网

做法:1、乌鸡剁块、山药切块,228拜客生活常识网

2、先将红枣枸杞洗净用清水泡一下;228拜客生活常识网

3、锅内做水乌鸡凉水下锅;228拜客生活常识网

4、大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡温水洗净待用;228拜客生活常识网

5、锅内重新做水放入整条葱、姜放入乌鸡、红枣、绍酒花椒;( 夏天可以把平时吃的冬瓜皮和子煮水当水)228拜客生活常识网

6、大火烧开,关小火盖上盖焖45分钟;228拜客生活常识网

7、放入山药块,煮25分钟;228拜客生活常识网

8、最后放入枸杞;228拜客生活常识网

9、关小火焖10分钟,放盐即可出锅。228拜客生活常识网

原料:乌鸡半只228拜客生活常识网

配料:山药、胡萝卜、枸杞、葱、姜228拜客生活常识网

调料:盐、料酒228拜客生活常识网

乌鸡山药汤的做法:228拜客生活常识网

1、葱切段,姜切片备用。228拜客生活常识网

2、枸杞用温水提前泡一下。228拜客生活常识网

3、胡萝卜洗净去皮切块。228拜客生活常识网

4、山药去皮切块,并用水泡起来防止变黑。228拜客生活常识网

5、乌鸡切块,先用温水冲洗两遍。228拜客生活常识网

6、冷水下锅,大火焯一下乌鸡,而后捞出用温水冲洗干净。228拜客生活常识网

7、砂锅内做热水,水开后放入无鸡块、葱段、姜片和料酒,大火烧开小火炖40分钟左右。228拜客生活常识网

8、倒入枸杞并加盐少许调味。228拜客生活常识网

9、倒入山药块略微炖软即可。228拜客生活常识网

10、加入胡萝卜炖5分钟即可出锅了。228拜客生活常识网

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果一些手术的人可以来采取上述的方法进行学习制作滋补的汤来保证身体的健康,尤其是上述的乌鸡汤能够很好的保证人体的健康和滋补的作用,因此想要制作的人快来学习吧,如果有问题的人快来学习制作吧。228拜客生活常识网

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