我们不能盲目照搬别人的生活，得保持自己的初心，才能够收获自己的人生价值。让生活慢一点，不要被欲望束缚，要学会享受当下
陈数第一次接触到断舍离是在2014年的时候，她通过读《断舍离》这本书，明白了人生不应该被那些物质的欲望所束缚，要不断地整理自己的生活空间，才能够容纳新的东西。可是对于陈数来说，那段时间困扰她的，不只是物质，还对于未来的迷茫。
曾有一段时间，她接了很多戏，每天的档期都安排得很满，在别人看来，陈数得到了很多人都羡慕的光环和荣耀，但只有她自己知道，每次忙碌的背后内心到底充斥着一种怎样的恐慌。
每个荧幕上经得起推敲的角色，都需要演员把自己的能量、内在修养和积累，甚至是对生活和生命的热情，毫无保留地投入进去。所以陈数说，每完成一个角色，对于她来说都是一次自身不断地被掏空。
假如人长期处于这种状态，哪还有时间精力去调整自己的状态？于是，陈数选择让自己停下来，慢下来，去看书，去旅游，去练瑜伽，或者什么都不做，只是安静地发呆。
陈数在这样安静的环境下去按照自己的心跳节奏去生活，去慢慢地感受生活的意义，去修身养性。
活在当下才是一个人最应该拥有的一种生活方式，让自己慢下来，让欲望得到简化，这样，我们才能够真正享受美好的人生。
有人说：“少即是多。深以为然。很多时候，我们总是害怕不够，于是不断地从外面抓取。结果，却让自己疲于奔命，被欲望所奴役。
一个人成熟的标志，就是懂得了取舍，不再浪费时间，去追求那些无益于自己生命的东西了。《道德经》中说：“少则得，多则惑。生活中，有的人总是这也想做，那也想做。
结果，往往是什么也做不成。为何呢？因为人的精力是有限的，把十分的精力分散开来，就很容易什么事情也办不好。
“杂而不精，不如精通一门。只有把自己的精力，专注于一点上，才更容易取得成绩。身处花花世界，最容易“乱花渐欲迷人眼。”
此时，如果定力不够，就很可能会被杂七杂八的事情，扰乱了心神，迷失了本心。只有稳得住，过滤掉无用的杂事，才能朝着既定的方向前行。所谓“不忘初心，方得始终。”
只有守住自己的初心，不被琐事所迷惑，才能最终实现自己的目标。生活中，有些人自己的事情还没有处理好，却总是热衷于去插手“别人家的事”。结果“费力不讨好”。
对于别人的“闲事”，少一点热衷，多一点“冷淡”，把别人的事情，还给别人，是一份自觉，也能为自己“养精神”。
泰戈尔说：“孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。内心富足的人，不但不会害怕与自己相处，反而还会享受孤独。
朱自清说：“热闹是他们的，我什么也没有。”内心匮乏的人，企图融入集体，来化解“孤独”，最终却是加剧了“孤独”。
一个人，如果无法与自己和谐相处，那么，又如何能够与他人和谐相处呢？很多时候，我们害怕与自己相处，于是，便急迫地扎入人群，来逃避自己。
那么，我们为何会害怕与自己相处呢？其中一个原因，就是在与自己相处的过程中，我们会看到自身的“不足。”为了逃避“不足”，我们便干脆逃避与自己相处。
