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生活再忙，也别忘记治愈自己

常驻编辑 故事大全 2022-09-23 人民日报   长城   有滋有味   和美   金秋   时节   负面   困扰   小事   仪式   情绪
【生活再忙，也别忘记治愈自己】如果你正被负面情绪困扰，不妨尝试一些治愈的小事。找到可以坚持的爱好，把日子过得有滋有味；每天记录两件开心事，看到生活里的善和美；时不时给自己小奖励，用仪式感给生活调剂……治愈生活的18件小事 愿你在金秋时节的每一天，都能收获幸福与快乐。（人民日报）

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