您好，亲，谢谢您对我的信任，把您的故事说给我听。
我很能理解你。性生活不和谐的痛苦，确实只有当事人自己能体会，别人无法感同身受。尽管从道德的制高点上来说，你在婚外寻求性高潮的行为很不妥当，但我却觉得这其实是你当前仅有的选择。
想离，离不掉。想做，做不了。换做是别的有正常需求的女人，可能也会这样吧。当然，也会有些贞洁烈士习惯压抑自己。我认为克制性欲是反人性的，压抑才是一种病态，对人、对己都不好。
过去我们习惯了委屈求全，习惯了凡事要先为别人考虑。可其实一个不会爱自己的人，怎么可能有能力去爱别人呢？
你老公不同意离婚，但是又不“交公粮”，要么就真的是自身问题，生理或者心理上的，有需求障碍或者冷淡等等；要么就可能真的是在外面吃饱了，回来对你没兴趣了。
如果是前者，完全可以通过医疗或者心理干预，进行相关治疗。这是最正确的解决办法，对他负责，也对你负责。可显然，你们目前无法沟通，他拒绝面对这个问题。那你在外面解决性需求，他要么是默认，要么就不得不接受，毕竟他拖着你不离婚的行为本身就是自私的、利己的。
但如果是后者，那就说明你们事实上已经是开放式婚姻，各自玩各自的。这种婚姻模式很新潮，但只要你们夫妻双方都接受和认可，似乎也没什么不妥的。毕竟夫妻关系没有统一的模式，你们夫妻俩的接受尺度最重要。
所以你现在千万不要有任何负罪感，或者牺牲感。一个成年女性，敢于面对和正视自己的生理需求，非常重要。这就是爱自己的一种正确表现。
但是，我也忍不住提醒你，长期靠约炮，并不妥当。
首先是卫生健康问题，这个得不到保障；其次，千万不要用视频做爱，更不要拍自己裸照跟任何异性；再次，无论何时，都不要在你老公面前承认你有过婚外性行为。哪怕他知道，但只要不是捉奸在床，你就要“狡辩”到底。这是对你自己的保护，其实也是降低对他的伤害。
不要高估人性，生理或者心理上有性功能障碍的男人，比婚内出轨的男人更可怕。
最后，我还是要建议你，先试着沟通，不行就离婚。如果实在离婚不成，就可以找个长期稳定的性伴侣，但对方最好不要有家庭。否则你成全了自己，却伤害了别人。
当然，还有一点，永远不要爱上你的婚外情人。做爱，可以；谈情说爱，就罢了吧！切记不要过于贪心，不要得寸进尺。
自由是自律的自由，而非放纵的自由，不是么？
PS:老姜邮箱：LJDBH168@163.com 记得给我写信呐！
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