- 如果你真想来学习我们教的功夫，请你带着一颗愿意学习、渴望进步的心和直面困难、努力进取的态度。
- 对学贵知疑，小疑则小进，大疑则大进。疑者，觉悟之机也，也非常理解！
- 但真正聪明的人，从不会把“学习”挂在嘴边，他们只会默默珍惜的态度和相信的力量去做，然后再一次出现的时候，必定会是一个惊艳的转身。
习武的态度决定修行的高度，请喝了一碗鸡汤，让我们进入今天谈的正题-站桩。
- 话说古人是未曾打拳先站桩，今人却打拳一世不站桩！站桩，调的是形，修的是心。
- 那站桩有什么独特之处呢？上药三品，神与气精，精气神足了，气血周流起来了，站桩时间长了之后，能够吸收天地的能量，能跟天地精神相往来。
- 第一是收神，站着不动，神自然就回来了；
- 第二是调气的，松命门，通任督，自然气血流通；
- 第三是炼精的，外静内动，促进五谷精微吸收，并将多余能量藏于肾精。
站桩，修之于身，其徳乃真，武功是不求自得的，修身修心才是最终目标，如此方能养德，方能淳德归道！
- 无论是最上层的功法
- 还是最简单的套路，请记住
- 有道无德，是道中之魔，终失败！
- 有德无道，是道中之贤，最终也能成功！
- 半个月前一个同修说他要去学高深神秘的功夫，一开始吾就告诉他正确的路他却不相信，别人忽悠他说三天通大小周天的神功他乐此不彼。现在发现上当受骗又哭着对吾说自己错了，怪当初不听吾劝！路是自己选的去体验过才知道那是坑！坑怎么办？自己去填！
- 喜欢站桩的朋友你知道吗？
- 竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm。从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂地生长，仅仅用了六周的时间，就长到了15米。其实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。
- 越是聪明人，
- 越要懂得下笨功夫，
- 心在一艺，其艺必工！
- 一心在一职其职必举！
奉劝那些对传统拳术攻防功夫存在猎奇思想的人，回到普通人的平常心态上来，喜欢传统功夫是好事，但不能无知，无论太极、形意、八卦、少林等各门武术都是刻苦练出来的，天天癔想无益！
- 成长不是一蹴而就的，哪有什么人生开挂，只不过是厚积薄发而已。行拳是这样，做人做事亦是如此。
- 不要担心你此时此刻的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。古往今来有大成就者，诀窍无他，都是能人肯下笨劲。
