《醒世恒言》里讲：“事非干己休多管，话不投机莫强言。”
历经岁月磨砺，光阴风霜后，越老越明白：话多，在生活里是麻烦的起点；多事，在流年里是灾祸的根源。
人老了，最清醒的活法是：见人少说话，见事少掺和，管好自己的心，做好自己的事。张嘴是祸，闭嘴是福；群处守口，独处守心。
人老了，见人少说话，是对自己最好的保护
老话说：稻熟低穗，人熟低声。一个人如果说话不知节制，只会暴露自己的浅薄与无知。
退休后的我们会参加社区或者是社会上的团体活动，一如广场舞，健身操，太极拳，以及健步走队伍，面对新接触的人，我们学会保持沉默，与人少说话，是对自己最好的保护。尤其是面对那些表面上热情热心的所谓“好心人”，要学会“薄凉而少语”些，因为坏人都不会把自己内心的坏写在脑门上，他们也是通过时间和行动让你产生好感，从而让你放松警惕，他们才能有机会得到自己想要的好处。
广场，公园里经常会有人发传单，在某个地方讲课，一些保健课程，还是针对老年人身体健康的讲座，免费听完了，还会有小礼物或者鸡蛋免费送。很多人都会觉得“天下没有免费的午餐，无缘无故掉下的馅饼，大多数都隐藏着陷阱”。
若你不想去，就会有好心人过来跟你说自己去过了很多次，不仅能够免费得到按摩，还能够得到好几个鸡蛋，反正闲着也是闲着，就当去那里找人闲聊好了。经不住身边好心人的劝说，一来二去，时间长了，很多老人被忽悠着买了很多“超值”的产品和保健品，还觉得自己用了这个产品，吃了这样的保健品就一定会长寿。我们老人兜里那些有限的养老钱就会在不知不觉间被掏空，甚至还有人会把房子抵押出去，让自己的晚景凄凉，后悔万分。
若我们能够保持自己的初心，我到队伍里来就是为了锻炼身体，不是为了来交朋友，寻找心灵的慰籍，做到见人少说话，就不会把自己的退休金多少，家庭里的情况在不知不觉间说出来。我相信很多人都是善良的，但也有人会利用我们老年人的心善，心软，见不得别人受苦的心理，欺骗老年人的养老钱或者欺骗老年人的房子。
人老了，见人少说话，不仅能够保护自己，还能够给自己少找很多的麻烦事。人与人之间，有时会因一句无心的话得罪别人，也会因自己有心没肺的话语，让自己惹上事。甚至厉害的还会影响到你的生活。网络里，有人因为一句话，老大岁数的人在公众场合里吵起来，甚至动手打架的事情也时常发生。
人老了，遇事少掺和，是对自己最好的尊重
生活里总有人以自己的认知和自以为的好，对别人的言语和行为指手画脚，那些喜欢无端插手别人的事，总是以一种“高大尚”的理由，自己还认为自己是在助人为乐，帮人解忧，谁知反倒是给别人帮倒忙，甚至还会让当事人倍感无奈，最后的结果就是招人不待见。有人曾说：“空调吹多了得病，闲事管多了要命。”
人老了，随着年纪越大越明白，管别人的闲事，管的越多，错的越多。你之蜜糖，彼之砒霜。生活里，凡事自作主张地帮助别人，大多数都会给别人带来麻烦困扰。
网络里看到一位母亲，总觉得儿子虽然结婚了，但还是没有长大。等到儿子独立居住了，还让儿子给自己一把钥匙，每天早早地去儿子家给他们做早饭，收拾房间，洗衣服。最初的时候，儿媳很是感动，也说了很多的好听话，可年轻人毕竟有自己的生活和习惯，时间长了，儿子还无所谓，儿媳不愿意了。这位母亲觉得自己付出了时间和金钱，却没有得到她想要的感谢，反而遭到儿媳的厌烦和儿子的训斥。
