早晨，看到老朋友从大洋彼岸发来邮件称：据科学家说，以后人类平均寿命将达到90岁。果真如此，就按60岁退休算，我们还能有30年时间做自己喜欢做的事情啊！
君不见，在现实生活中，就有许多老夫妻手牵手，边走边说，仿佛在弥补年轻拼搏时少有的恩爱和亲密，感受幸福的甜蜜；也有许多老人退休后重拾爱好，或读书、写作，或摄影、画画、练书法，尽量在有生之年给社会留下点人生痕迹，给儿孙留下点人生感悟……这不都是很有意义的事情吗？
有意义的事情，在什么年龄段去做都有意义。年轻只是状态，不是资本，只是积累资本的过程，而享受这些资本什么时候都不晚，只要记住不在该奋斗拼搏的时候去享受、不在该“苟且”的时候去追求“诗与远方”就行！
其实，最好的年龄就是眼前。因为在人生的某一个阶段，只能做好一件事，其他的事可以另找时间去做，所以不用悲观，不用着急，时光还长，想做的事，尽可以分阶段进行。在这一点上，男女都一样，过去没来得及做的事情，完全可在60岁退休以后从容地去做。
那天，有人对我说，某某（指一女性）都一把年纪了，还涂脂抹粉的，一天衣服换三换，瞎蹦跶（指健身活动）什么啊！我不赞同他这样的看法，因为一个有能力、有勇气、有资本的女人，是不怕衰老的，譬如像杨绛那样优雅地老去，死后连骨灰都不留，不是因为她遇到了钱钟书，而是因为她是杨绛，是不怕衰老的杨绛。
我们老人健身，是为了更优雅地老去，而不是为了“60岁的年龄拥有20岁的身材”。记住，无论你是哪个年龄段的老人，你最好的年龄，就是你现在的年龄，也就是你的眼前。
