在网络上看到一段很现实的话：你什么都嫌贵，穿的嫌贵，吃的嫌贵，脸上用的也嫌贵，无论你做什么都嫌贵，就你自己最便宜，最后连男人都嫌你便宜。
很多女孩子不懂得爱自己，不舍得好好对自己。
她们习惯把好的给别人，为了家庭省吃俭用。
但是她们这样的做法不但没有赢得别人的珍惜，反而遭到别人的嫌弃。
因为得不到珍惜，她们抱怨会越来越多，久而久之她们很容易变成人们口中的怨妇。
情感作家苏岑说过一句话：“女人就要富养自己的，你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。”
深以为然！
女孩子身上的很多怨气和焦虑都是自己亏待出来的。
因为付出得不到珍惜，得不到回报，日子一久人就会变得焦虑，越焦虑人就越过不好。
女孩子要富养自己，自己把自己过好，过明白了，才能赢得别人的尊重与珍惜。
一个懂得富养自己的人，也才能更好地做好其他的事。
王尔德说：“爱自己是终身浪漫的的开始。”女孩子富养自己，可从以下几个方面开始：
01
坚持运动，保持身体健康，富养身体；
身体是革命的本钱，没有了健康的身体，你拥有再多也无济于事。
不要为了所谓的别人，一味地付出，不知道爱惜自己的健康。
好好爱自己，平时抽点时间来坚持运动，让自己的身体处于健康的状态。
运动的时候人的身体会产生一种令人快乐的多巴胺，它能消除我们平时积累的负面情绪。
经常运动的人，身体素质会比那些不爱运动的人好。
运动还能保持匀称的身材，让我们更自信。
02
给自己充足的物质，让自己有优渥的生活；
女孩子要努力赚钱，做一个独立的人。
让自己有优渥的生活，当面对物质的诱惑时，才不至于为之所惑，做自己不喜欢的事。
当我们有足够的好的生活时，在和别人交往时也有足够的底气。
努力赚钱不丢人，什么事都靠别人、依赖别人才会被人看不起。
富养自己，不要亏待自己，靠自己努力得来的好日子过起来才真正的舒心。
